Hvordan man skubber under fødslen

Sundhed

Fødselsdagen for din baby bliver tættere og tættere. Hvis du fødes for første gang, så vil du selvfølgelig uden special træning ikke vide, hvordan du retter dig rigtigt ud under denne proces. I denne artikel vil vi tale om, hvorfor der er forsøg og hvordan man styrer fødselsprocessen.

Vilkårlige sammentrækninger af musklerne i den fremre abdominalvæg (forsøg) hjælper med at føde et barn. De opstår på tidspunktet for fuld åbning af livmoderhalsen og fortsætter indtil barnets fødsel.

Hvornår skal jeg begynde at skubbe? Dette spørgsmål skal besvares af en læge. Han vil først bestemme placeringen af ​​barnets hoved. Hvis det ligger på bækkenbunden, betyder det, at hovedet har passeret hele fødekanalen. Advarsel! Kun i dette tilfælde kan du begynde at skubbe. Det er umuligt at gøre det tidligere, ellers vil udmattelsen af ​​kvindens styrke komme hurtigere, forsøgene bliver svage, og den uteroplacale cirkulation vil blive forstyrret. Sådanne forkerte handlinger fører til, at der ikke er ilt i barnet.

Det sker, at ønsket om at skubbe kommer hos kvinderne selv, men det anbefales også, at lægerne fastholder for tidlige forsøg. Til dette skal du trække vejret korrekt.

  1. Tag en fuld dyb indånding.
  2. Vi holder vores ånde, spænder i abdominale muskler. Så vi gradvist øger trykket på bunden. Flere og flere spænder vi mavemusklerne og derved hjælper barnet med at bevæge sig langs fødselskanalen.
  3. Vi gør en jævn udånding, ikke "jerk". Derefter tager vi straks, uden afslappning og hvile, vejret - og vi er anstrengt.

Hvordan man presser under fødslen: Et par regler for lettere levering!

Fødsel er en alvorlig test ikke kun for en kvinde, men også for hendes baby.

På hvordan den fremtidige mor selv kan komme sammen, forsøger at gøre alt for at arbejde og levering sker så naturligt som muligt, afhænger af arbejdets hastighed og smerten i dem.

Tre faser af arbejdskraft - sammentrækninger, forsøg og levering, udvisning af moderkagen - hver har sine egenskaber og karakter af banen, hvoraf den anden er ifølge de fleste kvinders vidnesbyrd den mest smertefulde, men ikke den længste.

Anden fase afhænger af, hvordan kvinden er gravid. Hvordan man retter sig op under fødslen, fortælles det sædvanligvis i særlige kurser, som fremtidige mødre eller par deltager i senere stadier af graviditeten, men ikke alle går til dem i håb om at "alt vil fungere for sig selv".

Overvej muligheder

I øjeblikket er der to metoder til, hvordan man korrekt skubber under fødslen.

En af dem, kontrollerede, tager vi fuld kontrol over lægen for kvinden. Det er han der siger, hvornår og hvordan man skubber.

Det andet alternativ bringer os tilbage til oprindelsen og tilliden til vores egen kvindelige krop, som er programmeret til fødselsprocessen.

Kroppen selv fører os gennem fødsel, ifølge ikke kun mange fødselslæger, men også kvinder, som har oplevet manglende evne til at modstå arbejdsproces- og arbejdsprocessen.

Hvis du holder denne opfattelse, vil du i løbet af leveringsprocessen kun have brug for en erfaren jordemoder i nærheden, som overvåger din vejrtrækning og tryk og tæller ned tidsperioder, hvor du kun fortæller, hvornår du skal presse.

Som en mulighed vil en tæt person gøre, hvem der kan handle intelligent, hjælpe og støtte dig.

Forsøg består i så fald af to vigtige komponenter: kropslig og respiratorisk. Krop - Sådan interagerer du med din krop, hvordan og hvor du skal lede forsøgene eller slappe af overbelastede muskler for at få lidt hvile. Åndedrætsorganisme er, hvordan du trækker vejret.

Det er nødvendigt at vide!

For at kunne vide, hvordan man retter sig rigtigt op under fødslen, skal du kende nogle få enkle handlinger, der letter perioden i den stressende periode.

For det første skal du forsøge at tage en knebet stilling. Ja, i hjemmet mod hospitaler, forsøger der som regel vandret på obstetriske senge, men du kan stadig prøve.

At have en periode i opretstående stilling er den mest naturlige for en kvinde, lad os huske i det mindste udledning af naturlige behov.

Også, hvis du står oprejst (og hvis du stadig kan finde en læge og en fødselslæge, der accepterede at tage en lodret fødsel, er det generelt vidunderligt!) Naturlig tyngdekraft hjælper forsøg og levering.

Hvis du virkelig ligger på ryggen, trækker du knæene til armhulerne og spred dem. Tro mig, det bliver lettere.

For det andet skal du vide "hvor" for at skubbe. Som allerede erfarne siger mødre og praktiserende fødselslæger: Du skal ikke skubbe "i ansigtet og i hovedet".

På et mere tilgængeligt sprog betyder det, at du er nødt til at rette indsatsen ved hjælp af vilje til de reproduktive organer. I intet tilfælde kan du spænde dit hoved, især øjenområdet eller ryggen på hovedet.

Øjne kan efterfølgende fejle: Selvom du har en fremragende vision, kan den falde, problemer med intraokulært tryk kan også begynde.

Kvinder, der var i barselssygehuse, vil mindes mindst en "søster i ulykke" med brudte blodkar inde i øjenproteinerne. Det er dem der netop har glemt denne regel.

Spændingen i ryggen af ​​hovedet er fyldt med efterfølgende hovedpine og trykproblemer.

På grund af det faktum, at følsomhedstærsklen for alle kvinder er forskellig: En person kan føle forsøgene, når barnets leder endnu ikke har sunket ind i bækkenbunden, og nogen vil føle trangen, når barnet er næsten klar til at blive født.

Det er jordemor der kan kontrollere babyens stilling og vil sige, hvad man skal gøre: "prodyshit" potugu, for ikke at skade fødselskanalen, som endnu ikke er klar til at udvise fostret, eller begynde at rette sig med det samme med det samme.

Så på forsøgstidspunktet er det nødvendigt at rette al kraft præcist til musklerne i abdominalerne og livmoderen, uden at forsøge at forstyrre endetarmen, som så kan "reagere" med hæmorider og brud.

Mellem forsøg, lad spændingen og hvile i et stykke tid!

For det tredje, knæk ikke kroppen, og gør alt for at undgå hjerte-rending skrig. Under grædet begynder adrenalin at skille sig ud, det får fartøjerne til at indgå kontrakt, og musklerne bliver ufrivilligt klar til at flygte fra fare.

Desuden er babyen i blokeret ilt under gråtet. Husk at det virker ikke mindre end din, og det skal trække vejret fuldt ud.

Om åndedrætsværn under arbejdet

Hvis det nu er blevet mere klart, hvordan man rigtigt retter sig op under fødslen, er det nødvendigt at sige om åndedrætteteknikken i trykperioden:

  • For det første er det nødvendigt at ændre vejrtrækningen med begyndelsen af ​​den tvungne periode. Hvis du blev nødt til at trække vejret dybt i løbet af arbejdet, hvilket hjalp meget til at klare spændinger og smerter, skal du trække vejret grundigt og ofte som en hund under forsøg. Dette hjælper processen med at føre barnet gennem fødselskanalen;
  • For det andet er det nødvendigt at skubbe, når maven er "blæst væk". Du bør ikke være anstrengende for at indånde, du skal forsøge hårdt, så forsøget falder på de frigjorte lunger. Ja, det er svært at kontrollere, men du skal øve indstillingen af ​​din åndedrætsrytme til rytmen af ​​kroppen, som er i færd med at blive født. Under alle omstændigheder lytte til, hvad jordemoderne fortæller dig og forsøge at stole på hende.

Disse få principper, vi håber, vil hjælpe dig med at forstå, hvordan du retter dig rigtigt ud under fødslen.

Forsøg: hvordan man retter sig og trækker vejret under fødslen

Forsøg er vilkårlige sammentrækninger af musklerne i den forreste abdominalvæg, hvorigennem fødslen af ​​fosteret opstår. Udseendet af forsøg er karakteristisk for anden fase af arbejdet, som begynder med fuld åbning af livmoderhalsen (10 cm) og fortsætter indtil barnet er født.

Larisa Travnikova
Fødselslæge-gynækolog

Hvorfor er der forsøg?

I begyndelsen af ​​anden fase af arbejdet med fuld åbning af livmoderhalsen begynder fostrets hoved, takket være livmoderkontraktioner, at bevæge sig nedad, klemme i endetarmens vægge. Som reaktion på stimulering af de rektale receptorer, kontraherer musklerne i den forreste abdominalvæg og membranen refleksivt: sådan forsøger forsøgene. Fostrets hoved lægger pres på bækkenbunden og på kvindens rektum, hvilket forårsager hendes ønske om at tømme tarmene - trangen til at defekte. Dette er plottet.

Hvornår kan jeg skubbe?

Før du begynder at rette op, skal du ringe til lægen for at afgøre, hvor barnets hoved er. Det er kun nødvendigt at skubbe, hvis det har passeret næsten hele fødslenskanalen og allerede på bækkenbunden. For tidlig forsøg fører til hurtig udtømning af kvindens styrke, svaghed af forsøg, nedsat uteroplacental cirkulation og mangel på ilt til spædbarnet.

Alle kvinder har et ønske om at presse op på forskellige tidspunkter. Hvis det dukkede op, når hovedet allerede er lavt nok, men livmoderhalsen endnu ikke har åbnet helt, så kan du forårsage brud på livmoderhalsen ved at skubbe hovedet med magt. For at afskrække for tidlige forsøg anbefales kvinden at bruge et specielt vejrtrækningsmønster.

Hvordan trækker vejret ind under arbejdet

  1. Tag en fuld dyb indånding.
  2. Hold vejret, som om du sluger luften, stram mavemusklerne (lårets muskler, skinker og ansigt mens du er helt afslappet). Forhøj forsigtigt trykket på bunden. Stram bukemusklerne mere og mere og hjælpe barnet med at bevæge sig gennem fødslen.
  3. Udånder jævnt.
  4. Når du føler, at der ikke er tilstrækkelig vejrtrækning, skal du udånde jævnt - men på ingen måde "jerk". Under en kraftig udånding falder intra-abdominal tryk hurtigt, og babyens hoved trækkes også hurtigt tilbage, hvilket kan føre til hovedskader. Efter det, straks, uden afslappning og hvile, tag et åndedrag - og lav en pasform.

Gentag alle disse trin tre gange i løbet af de fulde forsøg.

Efter forsøget skal du tage fuld ånde og genoprette roen, endda trække vejret med fuldstændig afslapning. Så du kan hurtigt komme sig til de næste forsøg.

Advarsel! På tidspunktet for fjernelsen af ​​hovedet vil jordemor bede dig om ikke at trykke over - ånde hunden.

Hvordan rette sig under fødslen?

Under forsøgene skal du trykke din hage tæt på brystet, lås knæene med dine hænder, spred dem og træk dem mod armhulen. Force forsøg skal rettes til punktet med maksimal smerte. Øget smerte efter forsøgene tyder på, at du gør alt rigtigt, og barnet bevæger sig langs fødselskanalen.

Hvor længe forsøger forsøgene?

For primiparøse mennesker varer denne periode i gennemsnit 2 timer, for multiparøse - 1 time. Forskellige faktorer kan påvirke dets varighed. Anvendelsen af ​​en af ​​metoderne til anæstesi - epidural analgesi - fører således til en forlængelse af anden fase af arbejdet i gennemsnit op til 3 timer hos nulliparøse kvinder og op til 2 timer i flerfarvede kvinder. Et stort foster, en trang bækken, en svag fødselsaktivitet, en overstretching af den forreste abdominale væg kan også øge dette arbejdsstadium. Omvendt reduceres varigheden af ​​udvisningsperioden hos kvinder med veludviklede abdominale muskler.

Hvordan man undgår pauser under arbejdet?

Beskyttelse af perineum begynder fra tidspunktet for udbruddet af hovedet, det vil sige fra det øjeblik, mellem forsøgene, går hovedet af barnet ikke tilbage. En jordemoder med tre fingre i højre hånd forhindrer hovedet i at bevæge sig hurtigt under forsøget, hvilket fører til en gradvis udstrækning af perineumhuden og forhindrer rive. Normalt passerer fostrets hoved gennem hele fødekanalen med den mindste diameter - i bøjet tilstand (hagen presses mod brystet). For at forhindre pauser tager jordemoderen med to fingre i sin venstre hånd fat på barnets hoved og overvåger den rette bevægelse.

Den occipitale region af hovedet udbrydes først, så kronen, yderligere forlængelse af hovedet opstår og et ansigt er født. Fra det øjeblik, hvor fostrets hoved begynder at ophæve, til ansigtets fuldstændige fødsel, må kvinden ikke skubbe. Det skal huskes, at perineumets integritet ikke kun afhænger af lægernes handlinger, men også om kvindens adfærd under arbejdet. Indånding gennem munden "hund" kan svække forsøgene væsentligt. Født hoved i 96% af tilfældene står overfor ryggen; så vender barnets ansigt til moderens højre eller venstre hofte. Samtidig med den yderste omgang af hovedet, forekommer skuldrene på indersiden, så er den forreste skulder (placeret ved skindens ledd) og rygskulderen (placeret ved sacrum) født. Yderligere fødsel af barnets krop og ben opstår uden vanskelighed.

Hvordan man skubber under fødslen

Hej, kære læsere! I denne artikel ønsker vi at fortælle dig, hvordan man rettes op korrekt ved fødslen for at undgå mulige komplikationer. Vi besvarer spørgsmålet om, hvordan man presser om der er hæmorider, og hvordan man undgår udseende under levering. Vi beskriver på grund af, hvad det er muligt at reducere sandsynligheden for brud, give nyttige anbefalinger og tips.

Fødsel er en kort periode, hvor en graviditet slutter med fødslen af ​​en baby. Det er svært at forudsige, hvordan leveringen finder sted. Det er vigtigt at være i et positivt humør og være sikker på, at alt vil gå godt.

Fødsel er en naturlig fysiologisk proces. På leveringstidspunktet kan den fremtidige mor ikke være passiv. At have en baby er et stort arbejde hos en kvinde. Når du går på hospitalet, skal du huske at den fremtidige mor skal arbejde. Jordemorens ord i salen: "Min kære, du kom ikke til parken for en tur, men for at føde et barn."

Overvej den anden fase af arbejdet, når forsøgene begynder. Strømning er tilladt ved åbning i 8-10 centimeter. I denne periode er det vigtigt at handle korrekt.

Forsøg er en kompleks proces, hvor membranerne i membranen og mavemusklerne vilkårligt reduceres til at udvise fosteret. Under forsøgene føler den forventende mor et tryk på anuset, ledsaget af et ønske om at skubbe. Sammentrækningerne adskiller sig fra forsøgene i, at forsøgsvarigheden kan kontrolleres, og musklerne under kontraktioner indgår ufrivilligt og ikke er underlagt kontrol. Ikke alle kvinder føler de tidskrævende forsøg.

Hvordan man skubber?

Under forsøget læner den fremtidige mor fremad, forsøger at skubbe fosteret, udløser en skubbe refleks. Når starten af ​​kampen er nødvendig for at tage et dybt indånding, som før du dyker ind i vandet. Om nødvendigt kan du trække vejret igen. Forvent den fremtidige mor skal roligt og langsomt. Hvis du udånder brat, vender barnet tilbage. Læs mere om vejrtrækninger i løbet af vores artikel.

Tidsforsøg styres af en kvinde og afhænger af, hvor længe den forventede mor kan skubbe. Du behøver ikke holde vejret i lang tid. Under processen skal ilt ind i kroppen. Ved længerevarende åndedræt, øges indholdet af kuldioxid i blodet.

Det er meget vigtigt at trække vejret gennem munden, da dette bidrager til en bedre åbning af perineum.

Mellem sammentrækninger skal den fremtidige mor forsøge at slappe af og hvile. Behov for at spare strøm. Når en ny kamp opstår, skal man "komme sammen" og forsøge at skubbe barnet ud så meget som muligt. Hvis det ikke virker og ikke gør en indsats, øges den anden arbejdstid med tiden.

Ved forkerte handlinger og uvillighed til at prøve, kan du skade dig selv og barnet.

Hvis føtale blæren ikke har bristet før, så sker dette under forsøgene. Vær ikke bange, når vandet afgår.

Hvordan skubbe, så der ikke er nogen pauser?

Under forsøgene skaber den forventende moder et pres af stor styrke over bækkenområdet. Gradvist går modstanden væk og babyens hoved vises. På dette tidspunkt skal du stoppe med at skubbe og slappe af så meget som muligt. Lægen vil bede om åndedræt. Åndedræt er ofte nødvendigt gennem en afslappet mund. Barnet får ilt under moms udånding.

Der vil ikke være nogen pauser, hvis den forventende mor udfører alle handlingerne korrekt:

  • Maksimal afslapning efter hovedets udseende.
  • Optræng korrekt og ofte.
  • Slap af kæben.

Enhver modstand under udgangen af ​​hovedet fører til brud. Ingen grund til at spænde perineumets muskler. Uterus selv udviser barnet, mens perineum selv langsomt strækker sig uden pauser. Hvis det er nødvendigt, vil lægen spørge kvinden til lidt strammere.

Hvordan rette sig så der ikke er hæmorider?

Hæmorider er åreknuder i anus. For at undgå hæmorider, skal du skubbe ordentligt. Den fremtidige mor under forsøg skal presse ned på livmoderen. Du kan ikke skubbe ind i anusen. Musklerne i endetarmen skal være afslappet under forsøg.

Det sker, at en kvinde udvikler hæmorider allerede under graviditeten. Der er ingen kontraindikationer for den naturlige slægt i nærvær af denne sygdom. Men sygdommens tilstedeværelse kan øge varigheden af ​​leveringsprocessen. Også smerter kan øges.

  • Klemning af hæmorider.
  • Akut trombose.

Eventuelle komplikationer af hæmorider kan undgås. At udvise fosteret, bør den forventende mor skubbe ind i skridtet. Anusens muskler bør ikke være involveret under arbejdet. Forventende mødre skal huske på foranstaltninger til forebyggelse af hæmorider under graviditeten.

Hvordan man skubber for ikke at sprænge blodkar i øjnene?

Sprængning af blodkar i øjnene efter fødslen, siger de at kvinden har handlet forkert under forsøgene. Fartøjer brister, hvis du skubber op i hovedet. Dette er den mest almindelige fejl under fødslen. Før forsøg er det nødvendigt at koncentrere sig så meget som muligt for at samle styrke. Ved begyndelsen af ​​en sammentrækning tages der en dyb indånding, så begynder den forventende mor at presse ned, trykke på membranen og livmoderen. Frugten drives gennem skridtet.

Hold heller ikke vejret i lang tid. Hvis den forventede mor holder vejret i lang tid eller ikke på det rigtige tidspunkt, så øges trykket i hovedet. Som igen provokerer brud på blodkar i øjnene.

Naturen gav hele fødselsprocessen. Udvisning af fosteret sker, når fødselskanalen er åben og klar til fødslen af ​​en baby. Frem til et bestemt tidspunkt bør den fremtidige mor hjælpe musklerne med at skubbe fosteret ud af fødselskanalen. Hele processen under forsøgene kræver en stor fysisk indsats. Under de sammentrækninger, der finder sted i anden fase af arbejdet, kan den forventede mor føle, at hun kvæler. Begynd omgående at indånde og udånde dybt. Oxygen er påkrævet for konstant at genopbygge. Mellem sammentrækninger skal slappe af og hvile. Under afslapning sker en hurtig genopretning af muskelstyrken. Fødsel kan passere hurtigt, smertefrit og uden negative konsekvenser. Alt er i hænderne på den fremtidige mor.

Hvordan fødes og retes at føde hurtigt og uden pauser?

05/11/2017 kl 21:13

På kurser for gravide rejser eksperter jævnligt spørgsmålet om, hvordan man fødes og retter sig rigtigt ud, fordi det er ekstremt vigtigt, og du ved hvorfor?

Viden om sagen fører til levering processen så hurtigt og smertefrit i bedste fald, og i værste fald - at forhindre udviklingen af ​​komplikationer i krummer. Det kan være så banale skader på grund af passagen gennem fødselskanalen, og hypoxi på grund af den mindste forsinkelse. Det er overflødigt at sige, at behandlingen derefter kan strækkes for livet, fratage moderen glæden ved moderskab og hendes baby - en glad og ubekymret barndom.

Fødselsperioder

En ung mor kan for evigt tale om sin fødsel. For hende starter alt på det tidspunkt, hvor sammentrækninger opstår, og slutter med udgivelsen af ​​børnenes sted. I mellemtiden skelner lægerne tre hovedfaser af arbejdet og forklarer en kvinde i arbejdet hvordan man kan trække vejret under hver af dem.

Sandt nok er de forud for en forberedende fase. Det varer som regel en dag. På grund af det faktum, at nakken kun på dette stadium forbereder sig på fødslen, forårsager det ikke meget ubehag. Der er blødgøring af væv, selve halsens åbning. Måske udseendet af mindre anfald, som vil intensivere over tid.

Har en kvinde ondt i dette øjeblik? Nej, hvis hun ikke har nogen patologier, mørkere af uregelmæssigheder, udtales sammentrækninger. Kun en læge kan identificere dem. Desuden diagnostiseres de oftest hos kvinder i arbejdskraft, der har en stærk frygt på grund af den kommende fødsel, ledsaget af søvnforstyrrelser og kronisk træthed.

Bemærk, at eventuelle vanskeligheder under forberedelsesperioden ikke påvirker det videre forløb af arbejdet. Her som i lotteriet: Sørg for at blive heldig, hvis du føder korrekt og med en god specialist.

  • Den første er en lang, ubehagelig, selv smertefuld, alt afhænger af kvindens følsomhed. Det er karakteriseret ved regelmæssige sammentrækninger, som følge af, at livmoderhalsen konstant åbner.

Desuden er fosteret i øjeblikket af dets sammentrækninger i fødselskanalen næsten ikke i bevægelse. Læger identificerer flere faser, i hvilke sammentrækninger kan øge eller svække, hvilket giver kvinden en chance for at slappe af lidt.

Hele processen er bundet til muskelfibrene, som fører til en fortykkelse og blødgøring af livmodervæggen på bestemte steder. Efterfølgende boblen brister eller gennemboret, og livmoderhalsen udvider til 10 cm. Op til dette punkt en kvinde i arbejdskraft er normalt rolige bevægelser, nogle gange er det kolyat antispasmolytika, analgetika, fx ved fødslen med epidural anæstesi.

  • Den anden er perioden for udvisning af fosteret. Det er karakteriseret ved udseendet af stærke, langvarige sammentrækninger, der fremkalder sænkning af hovedet i bækkenområdet og fremføring af krummerne til udgangen. På dette tidspunkt udvikler man forsøg - de samme livmoderkontraktioner, som øger trykket i bughulen og letter fødslen af ​​barnet.

Det er for en vellykket gennemførelse, at en kvinde har brug for at lære at indånde korrekt for ikke at skade. Desuden har naturen taget hånd om fremkomsten af ​​et stærkt ønske om at skubbe, hvilke unge mødre kan forveksle med ønsket om at tømme tarmene.

Det er interessant, at nogle gange forsøg forekomme, selv når livmoderhalsen er afsløret kun 8 cm. Så er det vigtigt at trække vejret rigtigt og ikke gøre en indsats for ikke at skade livmoderhalsen. Under fødslen bør lytte til alle lægens anbefalinger, som passerer gennem fødselskanalen barnet og derefter roteret eller unbent, og han løber en risiko for personskade.

Under forsøgene skal du hjælpe krummerne til at bevæge sig, ellers kan de svække og helt forsvinde. Hvad truer det med? Operationel indgriben. Normalt varer perioden fra 15 til 30 minutter, men hvis der opdages komplikationer, fortsætter den, indtil barnet er født.

  • Den tredje er postpartumperioden. Det er præget af adskillelsen af ​​børnenes plads og nedsættelsen af ​​livmoderen i mængder. Den begynder som regel 10 minutter efter udgangen af ​​anden periode og varer ca. 20 minutter.

I tilfælde af komplikationer adskilles efterbørsten under anæstesi. Hvis der er en skade på fødslenskanalen med efterfølgende blødning af livmoderen, stoppes sidstnævnte, lægemidler injiceres, is er anbragt på underlivet.

Hvordan man forstår at det er på tide at skubbe

For at beskytte sig mod de problemer, der opstår under arbejdet, er det nødvendigt ikke bare at forstå, hvordan man skubber, men også hvornår man skal gøre det. Hvis du begynder på forhånd, kan du enten blive udmattet og miste al din styrke før arbejdet begynder, eller skader dig selv og din baby. De skubber normalt under forsøg. De mærkes, at der på grund af uterus sammentrækninger er pres på endetarm og spænding i musklerne i peritoneum og membran.

Før du skubber, skal du sørge for, at barnet har taget den rigtige position, og livmoderhalsen er helt åbnet. Dette kan kun ske gennem undersøgelser af sidstnævnte, som udføres af en jordemoder eller en læge. Derfor er det så vigtigt at stole på dem. Inspektion af livmoderen og lytter til fosterets hjerterytme, de vil sandsynligvis gøre under fødsel og fødsel hele tiden.

Vær opmærksom på at under arbejdet er der også behov for at stoppe med at skubbe. Dette sker, når fostrets hoved passerer gennem livmoderhalsen. Dette bør gøres for ikke at rive i halsområdet.

Sammenfattende ovenstående er det værd at bemærke, at en kvinde kun skal skubbe på ledelse af det medicinske personale. Hvis hun føler sig presset og lyst til at tømme hendes tarmene, før dette hold ankommer, skal hun underrette lægen. Han vil undersøge livmoderhalsen og være enig med den på yderligere handlinger. Enhver forsinkelse, amatør, ignorerende råd, selv "erfarne" kan føre til uoprettelige konsekvenser.

Sådan rette og ånde

Vil du føde en stærk og sund baby? Indstil til frugtbart arbejde med det medicinske personale under fødslen og fødslen for et par forsøg. Samtidig er det vigtigt at forblive roligt og ikke panik, da frygt og stress ikke alene medfører tab af styrke, men også hypoxi hos et barn.

Nedenfor er en vejledning til handling, og beskriver også det vigtigste - hvad det betyder at skubbe. Altså:

  • Til vertikal fødsel anbefales en kvinde at kneppe med benene bredt fra hinanden. I dette tilfælde skal hælerne presses til gulvet og bækkenet - så meget som muligt ned. Hænder skal holde sig til sengen. Hvis lægen er imod lodret arbejde, kan du bede ham om at starte arbejde i en sådan stilling, så tyngdekraften kan hjælpe dig. Så kan du gå på stolen, og det er godt, hvis ryggen er hævet i den.
  • Under arbejdskraft, er en kvinde i en vandret position anbefales at trække brystet bøjede knæ, spreder dem fra hinanden. Chin presset til den hule. Hvorfor? Til det tryk der genereres på tidspunktet for ethvert forsøg på at gå ind i maven og ikke i hovedet. Ellers udvidet ikke kun leveringstidspunktet, men øger også presset i karrene, og i virkeligheden trykket "i øjnene" fører til det faktum, at skibene briste. Det er yderst vigtigt at sikre, at knæene ikke bringes sammen.
  • Inhalér dybt, hurtigt og smidigt. Luft trækkes ind i maven og forestiller sig, at den er oppustet som en bold. For at føle en sådan "bold" kan du fysisk holde pusten i et split sekund.
  • Udånding skal også jævnt. Det er vigtigt at skubbe, skubbe luften til skeden og samtidig slappe af perineumets muskler. Det skal bemærkes, at teknikken til korrekt vejrtrækning læres i kurser for gravide kvinder. Men i det væsentlige betyder skub i maven "at gøre det samme som i tarmens tømningstid".
  • Udånding og belastning skal være mindst 15 sekunder hver gang tre gange under forsøgene. Dette skyldes, at hun holder omkring 60 - 90 sekunder, så moderen hurtigt kan skubbe frugten.
  • Hvis der er en fornemmelse af, at der ikke er tilstrækkelig luft, skal du forsigtigt udånde resten og indånde igen.

I den potente periode er det vigtigt at huske, at skarp indånding og udånding medfører abdominal trykfald og som følge heraf trækker barnets hoved tilbage.

Intervallerne mellem forsøgene varer ikke mere end et minut, hvor kvinden skal hvile og få styrke. Der kan være situationer, hvor jordemor vil bede dig om at udholde forsøget, vejrtrækning hurtigt og overfladisk som en hund.

Hvordan skubbe, så der ikke er brud og hæmorider

De mest almindelige postpartum komplikationer er brud på livmoderhalsen eller vagina og hæmorider. De opstår som følge af forkert belastning. I de fleste tilfælde fremkaldes de af associerede faktorer, såsom: smalt bækken, stort foster, kvindens uerfarenhed og endda brugen af ​​epiduraler. I mellemtiden er det altid muligt at minimere konsekvenserne, hvis du ved hvordan man lærer at trække vejret og rette sig rigtigt. Der er hemmeligheder her.

Først og fremmest skal visse dele af kroppen og organerne være afslappet, nemlig: ansigtet, ryggen på hovedet, øjnene, gluteus og lårmuskler og endetarm. Hvis der er pres i forsøgene i disse områder, skal du straks ændre taktikken, ellers vil varigheden af ​​levering øges, og kvinden vil tjene mange problemer.

For at undgå hæmorider er det vigtigt at lede trykket ind i livmoderen samtidig med at du hjælper dig med abdominale muskler. Og lad jordmødre kalde det "crap", er den kedelige indsats faktisk praktisk taget ikke relateret til afførelsens handling, men hvis de kombineres, vil de samme smertefulde blødende knuder i endetarm ses.

Forstå at alt er gjort korrekt, kan kvinden i arbejdskraft føle smerten under under forsøg. Derefter skal trykket rettes til punktet for maksimal lokalisering. Således vil babyen med succes bevæge sig gennem fødselskanalen, og kvinden selv vil føde det hurtigere.

Ved fødslen, så der ikke er nogen brud, skal du adlyde jordmor eller læge. De vil sige, hvornår man skal presse og hvornår man skal udholde sig for at minimere risikoen for skader på vævene.

Hvordan man lærer at skubbe

Den nemmeste måde at gøre alt på kurser for gravide kvinder. Kvalificerede specialister vil fortælle, fortælle og endda give dig mulighed for at forsøge at mærke selve processen for at minimere risikoen for komplikationer og fremskynde leveringen.

En anden mulighed er video tutorials. Kig på en af ​​dem, hvordan man organiserer alt, og prøv derefter at gentage hjemme alene. Og det er ligegyldigt, om noget ikke virker, og jordmødrene vil i det afgørende øjeblik give de nødvendige råd, og naturen vil lede og hjælpe med at gøre alt på den bedst mulige måde.

Det vigtigste er ikke at være bange for at se latterligt og absurd ud, fordi dit helbred og barnets tilstand afhænger af rigtigheden af ​​teknikken!

Del dit indlæg i sociale netværk og abonner på nye emner!

Hvordan man skubber under fødslen

Hvordan man presser under fødslen, er det nødvendigt at kende enhver gravid kvinde. Ikke kun fødselshastigheden, men også den fremtidige mor og barns sundhed afhænger af rigtigheden af ​​teknikken. Forkert opførsel i den tredje fase af arbejdskraft kan føre til brud på vagina og livmoderhals, samt hæmorider. Så hvordan man skubbe, så der ikke er huller? Og hvordan man ånder under fødslen?

Foto. Teknik forsøg - hvordan man straighten ud

En kvinde begynder at skubbe under fødslen, når livmoderhalsen er helt åben, og babyens hoved vises. Det er i øjeblikket, at det hårdeste arbejde fra et fysisk synspunkt begynder.

Foto. Når man forsøger at roe sig ned

Utilstrækkelig adfærd, tidlige forsøg og kræsen bevægelser er ikke de bedste hjælpere til en kvinde. Mærkeligt, da det kan lyde, skal du roe ned, forsøge at slappe af og belastning så meget som muligt for forsøgene på lægeens kommando. Ellers undgå ikke fødselstrauma. Så her er nogle grundlæggende tips om teknikken til at prøve:

  1. Først skal du tage en behagelig position. Det er bedst at sidde på hug, spredes mod knæene og løfte hælen fra gulvet. Hvis hospitalet ikke praktiserer den lodrette fødsel, er det bedst at spørge en læge, så han var med til at opholde sig i stolen på en sådan måde, at mødre knæ er under hendes skuldre. Du kan også trække op til skuldrene og benene er bøjet og skilt på begge sider. Chin, når det er nødvendigt at klemme brystet - lige til pit i midten af ​​kravebenet.
  2. Før den næste kamp, ​​du har brug for at tage en dyb indånding, indsendelse med luften i form af en kugle, fylde maven og på lægen holdet har brug for at skubbe bolden, som om jaget ham ned på maven. Denne teknik er værd at lære på forhånd, før fødslen, så i det afgørende øjeblik går alt glat.
  3. Denne handling for et forsøg, som varer 60-90 sekunder, skal gentages 3 gange.
  4. Du kan ikke gøre skarpe vejrtrækninger og vejrtrækninger, mens barnet bevæger sig langs fødselskanalen. Dette vil trække barnets hoved tilbage inde.

Det er vigtigt at huske, at du skal skubbe på obstetrikernes kommando, hvis der ikke er nogen klar forståelse af frekvensen. Med alt for aktive og utilsigtede forsøg forekommer der næsten altid alvorlige skader: knogler i livmoderhalsen og vagina. Hæmorider optræder ofte, hvilket kan undgås ved at slappe af endetarm under arbejdet og strainer kun mavemusklerne.

Foto. Behov for at skubbe på ledelse af en fødselslæge

Det virker svært og uvirkeligt, men det er denne teknik, der hjælper med at bevare en kvindes sundhed og gøre babyens fødselsproces hurtigst muligt. Derfor anbefaler alle læger under graviditeten at deltage i særlige kurser, hvor den forventede mor vil blive undervist i, hvordan man kan trække vejret og skubbe ordentligt.

').width ($ (dette).width ()). Højde ($ (dette).height ())) "> Video. Hvad føler du, når tuzhites

Hvordan man skubber under fødslen

Forsøg er den anden af ​​tre fødselsperioder, og dens betydning er meget stor. Den forkerte kurs i denne proces er fyldt med flere komplikationer i klan og postpartum perioden. Blandt dem er skader og hypoxi hos den nyfødte, brud på fødselskanalen i moderen, forsinkelse og komplikation af den generiske proces selv. På grund af kvindens mishandling under forsøgene kan hun senere have problemer med syn, blodkar, intraokulært og intrakranielt tryk samt hovedpine, hæmorider efter fødslen og andre problemer.

Derfor, for at vide, hvordan man skubber under fødslen korrekt, bør enhver kvinde, der skal føde på en naturlig måde, absolut. På trods af at dette er en helt naturlig proces, er den menneskelige faktor i den meget vigtig. Selvfølgelig afhænger meget af lægerne, men også meget bestemmes af kvinden selv.

På kurser for gravide som forberedelse til fødsel om dette vil helt sikkert fortælle (og endda vise) i detaljer. Men hvis du ikke deltog i sådanne klasser, bør du selvsagt undersøge dette problem i detaljer. Fordi kun du kan lette fødselskursen og krummens udseende i lyset eller tværtimod komplicere dem. Og hvis en kvinde næsten ikke har nogen indflydelse på den første generiske periode - sammentrækninger, så er hun i stand til at begrænse eller intensivere forsøg, det vil sige at kontrollere.

Så i dag vil vi tale om, hvornår du skal begynde at strakke under fødslen og hvordan man gør det korrekt for at undgå problemer.

Når du skal begynde at skubbe under fødslen

Forsøg vises på grund af det undertrykte livmoder under barnets sammentrækninger. Når den beroligende del (oftest det er hovedet) begynder at presse på endetarmen og når bækkenbunden, strammer musklerne i peritoneumet og modermembranen som svar - og et uimodståeligt ønske opstår at presse. Men nogle kvinder begynder at føle det, før barnet tager den rigtige stilling. Hvis du begynder at presse hårdt for tidligt, vil du ikke vende om problemer: Du er udmattet for tidligt, og du vil ikke være i stand til produktivt at skubbe, når det virkelig er nødvendigt, og forsøget selv kan svække.

For at forsøget skal være produktivt, er det nødvendigt at begynde at skubbe, når livmoderhalsen allerede er helt åben og barnets hoved er ved udgangen. Løs denne øjeblikkelige jordemoder, der overvåger fødselsløbet og styrer fostrets fremgang. Du skal fuldt ud stole på sygeplejersken og begynde at handle kun på hendes signal.

Derudover vil midt i forsøget komme et øjeblik, når det bliver umuligt at skubbe igen. En kritisk situation opstår, når barnets hoved passerer gennem livmoderhalsen. Hvis du gør en indsats i denne periode - et stærkt pres på fostrets hoved kan bryde nakken, hvilket er meget uønsket. Derfor skal deres anstrengelser midlertidigt suspenderes indtil fuldstændig fjernelse af krummens overflade.

En kvinde, der går for fødslen, skal klargøre en ting for sig selv: Du kan begynde at skubbe kun på kommando og med tilladelse fra det modtagende personale. Hvis der stadig ikke er et sådant signal for handling, og du allerede føler lyst til at skubbe, så skal du helt sikkert underrette lægen.

Du skal forstå og acceptere, hvad forsøget på fuld kontrol kan være: stop dem og øge dem afhængigt af situationen. For dette er det meget vigtigt at lære at slappe af og trække vejret korrekt under fødslen.

Sådan rette og ånde under fødslen

Vi bemærker straks, at et barn er født inden for flere forsøg, men kun hvis de er korrekte og effektive. Dette er en lille smule tid, men det kræver stor fysisk indsats. Og fordi i den første periode af kampe er det vigtigt ikke at spilde din styrke.

For tidlige forsøg, klemme, spænding og skrige bidrager til hurtig svækkelse og træthed. Alt dette er absolut ikke anbefalet. Hvad angår sidstnævnte, ud over alle de ekstra stress, er fosteret også udsat: på tidspunktet for moderens råb, forværres blod og iltadgang til barnet.

Uanset hvor underligt eller uvirkeligt det lyder, skal du slappe af så meget som muligt og opretholde et godt sind og ro. Alle dine bestræbelser bør kun bruges på forsøgstidspunktet, når fødselslægen giver kommandoen til dette:

  1. Tag en behagelig og fysiologisk stilling. Det er bedst at kneppe, benene brede fra hinanden, ikke løfte sine hæle fra gulvet og lade bækkenet falde så meget som muligt - med dine hænder holde sig til en stol eller en seng. Hvis vertikal fødsel ikke praktiseres på barselshospitalet, så prøv at blive enige med lægen om forsøgene i denne stilling, i hvert fald i begyndelsen, og derefter gå til fødestolen og bede om at hæve ryggen, så bækkenet er under dine skuldre. Ved vandrette fødsler trykkes de bøjede ben opad: Træk dem mod dig, spred knæene til siden og peger dem i armhulerne og hold dem med dine hænder. I dette tilfælde skal hagen presses tæt på brystet (i fordybningen mellem kravebenet) - dette giver dig ikke mulighed for at skubbe ind i hovedet, hvilket ikke burde være under alle omstændigheder. Og i hvert fald ikke reducere dine knæ til hinanden (de skal "se" til siden hele tiden) - du bør helt sikkert følge dette!
  2. Inhalér meget dybt og hurtigt, men jævnt nok. Skriv mere luft i maven (!), Præsenter den i form af en bold. Det er vigtigt at indånde så dybt som muligt i maven, og ikke mere. Hold vejret for et øjeblik, prøv at føle denne "bold" fysisk.
  3. Derefter begynder at udånde jævnt og med omhu skubbe nedad, skubber denne luftboble (og med det barnet) mod vagina og samtidig slapper af musklerne i perineum. Praksis på forhånd for at vide præcis hvordan man skal handle under fødslen.
  4. En sådan stærk udåndingsindsats bør vare så længe som muligt, men ikke mindre end 15 sekunder, hvorefter alle handlinger hurtigt, men uden at rykke i vejret skal gentages to gange. Det er faktisk under ét forsøg (som varer 60-90 sekunder), skal du kvalitativt skubbe det tre gange og gøre det på toppen af ​​forsøg, når du føler det største behov for det.
  5. Hvis du føler, at der ikke er tilstrækkelig vejrtrækning, men du skal fortsætte med at prøve, udåndes den resterende luft jævnt og trækker lige så jævnt ind (men hurtigt uden afbrydelser) og fortsætter med at arbejde.
  6. Ved at fremme babyen til udgangen, skal moderen under ingen omstændigheder udføre skarpe udåndinger og indåndinger - forskellen i intra-abdominal tryk vil stramme hovedet af krummerne tilbage.

Forsøg opstår på toppen af ​​kampen. Hvis kvinden i arbejde ikke føler sig, når det er nødvendigt at skubbe, giver jordemoderen hende en kommando. Intervallet mellem forsøg er omkring et minut, og i løbet af denne tid skal du hvile og genvinde så meget som muligt for efterfølgende handlinger, så efter at forsøgene er færdige, trække dig dybt ind og slappe af helt - tro mig, det er helt rigtigt. Du har kun et øjeblik til at samle ny styrke...

Deter forsøg (ved fødselslæge hold) er muligt med hurtig overfladisk vejrtrækning, som også kaldes en hund. Vær ikke bange for at åbne din mund eller se latterligt: ​​Dette er den eneste mulige måde at kontrollere situationen med dit barns interesser.

Hvordan man presser under fødslen, så der ikke er hæmorider

Et stort antal faktorer påvirker længden af ​​perioden. Det anatomisk smalle bækken, den første graviditet, et stort foster, brugen af ​​epiduralanæstesi, unormale handlinger fra kvinden i arbejdskraft fører således til dens forlængelse, og fødslen er ikke første gang, hurtigt flyder, god fysisk træning og den korrekte opførsel af kvinden, der føder, fremskynder processen. Men i gennemsnit varer forsøget 1-2 timer. Det er ikke meget, men nu skal du samle dine tanker og handle harmonisk. Tænk på barnet, du hjælper med at overvinde denne vanskelige vej for ham, og lyt til din krop og forsøge at kontrollere det helt.

Så mange kvinder er bekymret over, at de på grund af forkert belastning under fødslen kan "tjene" deres hæmorider. Sandsynligvis er dets udseende efter fødslen forårsaget af andre grunde og faktorer, der prædisponerer for det. Men det er stadig nødvendigt at vide hvor og hvordan, for som vi sagde er der en reel trussel om ikke kun hæmorider, men også brud på vagina, livmoderhalsen og endetarmen samt mange andre sundhedsproblemer i fremtiden.

Den vigtigste regel, som en kvinde i arbejdet skal følge i øjeblikket: Ansigtet, ryggen på hovedet, øjnene, lårets muskler, balder og rektum skal være afslappet og bør ikke deltage i forsøgene! I intet tilfælde bør man rette sin indsats på tidspunktet for forsøg på de angivne steder, især for øjnene og ansigtet. Et sikkert tegn på, at du ikke "går derhen" er en følelse af tyngde og pres i ansigtet: Skift omgående taktik, koncentrere dig om at trække vejret før forsøget lige dybt ind i maven og ikke ind i brystet.

På trods af det faktum, at der på forsøgstidspunktet opstår følelser, der er identiske med afførelsens handling, og at mange fødselslæger under forsøgene fortæller kvinder at "crap", er det nødvendigt at skubbe kønsorganerne og forsøge at skubbe barnet ned med pres i abdominalpressen. Forsøg at rette al din indsats til punktet med maksimal smerte. Og hvis der efter forsøgene intensiveres smerten i bunden, betyder det, at du gør alt rigtigt - og krummen bevæger sig mod udgangen.

Det vigtigste og svært er fødslen af ​​barnets hoved og skuldre. Taurus vises hurtigere og lettere.

Hvordan rette sig op under fødslen, så der ikke er nogen pauser

Både den fødte baby og moderens reproduktive kanaler tilpasser sig gradvist til denne proces. Livmoderhalsen skal være helt åben for at tillade en temmelig lille hætte af krummer at passere igennem. Og vulvarringen skal strakkes nok til at tillade, at den nyfødte krop vokser uhindret. Uhensigtsmæssige forsøg (i det forkerte øjeblik) vil føre til øget pres og rivning eller behovet for at skære væv i fødselskanalen med alle de følgeskader. Og et ineffektivt forsøg forlænger barnets ophold i fødselskanalen uden ilt, hvilket også er meget farligt. Derfor vil jordemor hjælpe barnet til at bevæge sig til udgangen og lede hans hoved og krop med hænderne, og hans mor - for at handle i dette vigtige øjeblik korrekt - styrer hendes forsøg.

Alt du skal gøre er at lytte til lægerne og følge deres anvisninger. Lægerne kender deres arbejde godt, har stor erfaring i dette og kan virkelig hjælpe meget. Men kun dig og ingen andre kan klare din krop ved at bruge alle sine ressourcer i den rigtige retning. Og ikke engang hver kvinde får sådan ære og lykke - at udføre en så vigtig mission. Det burde opmuntre dig og give dig tillid. Og her vil du se - sammen med babyen vil du klare dig perfekt!

Og for at øge sandsynligheden for et positivt resultat, skal du straks diskutere med din læge muligheden for lodret fødsel. Det er i denne stilling, at moderne fødselslæger er sikre på, at barnets udseende forekommer så fysiologisk som muligt, naturligt og uden komplikationer, selvom den gravide ikke ved, hvordan og hvor man skal skubbe.

Hvordan rette sig under fødslen

Under arbejdet er det meget vigtigt for en kvinde at opføre sig korrekt, for at holde hele processen under kontrol, så der senere ikke opstår komplikationer. Et vellykket resultat afhænger af om kvinden kan mestre såvel som korrekt tilpasse sig situationen.

Det vigtigste er at rette op rigtigt og ikke at glemme vejrtrækning. Så snart en kvinde begynder at have sammentrækninger, bør hun koncentrere sig om den igangværende proces så meget som muligt, ikke gå tabt, huske alle tidligere erhvervede færdigheder og sætte dem i praksis. Efter sammentrækningerne finder sted, vil kvinden have forsøg - det er den proces, hvorunder bukemusklerne såvel som bækkenet vil dække en tilstand af meget stærk tonus. Dette øjeblik spiller en afgørende rolle, så enhver fremtidig mor skal vide præcis hvordan man opfører sig under fødslen.

For at kunne vide hvordan man opfører sig korrekt under fødslen, ikke for at få panik, er der i dag særlige kurser - fremtiden fortæller mødre alt i detaljer og arrangerer praktiske øvelser for at være fremtidige mødre. I dag vil vi overveje hele processen teoretisk - fra start til slut.

Hvad er forsøgene, deres udviklingsmekanisme

Denne definition indebærer ufrivillig sammentrækning af musklerne - det skyldes barnets indsats, der er født.

Så snart livmoderhalsen åbner mere end 10 cm, styrker intensive sammentrækninger af livmoderen barnets hoved til gradvist at falde ned, og endetarm er presset. På grund af det udpressede tryk begynder receptorerne, der er placeret på rektumets vægge, at sende et signal til musklerne, der ligger i bukhulenes forvæg, såvel som membranen, hvorefter de begynder at indgå kontrakt. En kvinde i arbejde har en følelse af, at hun vil tømme hendes tarm - det er forsøgene.

  1. Bekkenets størrelse. Hvis en kvinde har et bredt bækken, bliver det meget lettere for hende at flytte forsøgene end for en kvinde med smalle hofter.
  2. Størrelsen af ​​barnet. Jo mere han er, desto sværere er det at flytte.
  3. Hvordan skal være placeret baby. Den mest optimale mulighed - barnets hage presses på brystet, og han nedad på hovedet af hovedet. Hvis barnet vender fremad - så bliver fødslen meget vanskeligere.
  4. Antallet af fødsler. Hvis en kvinde ikke er født som det første barn, vil arbejdet være meget lettere.

Specialisterne fastslog det faktum, at forsøgene fortsætter i cirka to timer under fødslen, hvis leveringen gentages - hele processen tager cirka 1 time.

Hvordan kan vi stimulere fødslen?

Takket være fødselspraksis ved enhver læge, hvordan man hjælper en kvinde i arbejde for at afslutte processen hurtigere - med det mindste tab for helbred:

  1. Når barnet skal slippe så hurtigt som muligt, har mommy behov for at krumme, med benene spredt bredt fra hinanden og løfter hælene væk fra gulvet. Det er værd at bemærke her, at meget afhænger af de enkelte kendetegn ved en kvindes krop - nogle er i en ubehagelig stilling på trods af at det er den mest optimale. Hvis den første mulighed ikke passer, kan kvinden sættes på en speciel stol eller bold. En anden mulighed er at lægge sig ned på gulvet samtidig sprede benene og trække dem mod dig.
  2. For at fremskynde arbejdsaktiviteten skal en kvinde trække vejret korrekt og samtidig skubbe. I øjeblikket er der et stort antal specialskoler, hvor fremtidige mødre læres på forhånd, fordi dette øjeblik spiller en stor rolle. Du skal holde en lang udånding - mens du slapper af i grøntområdet. Det er på dette tidspunkt, at trykket af membranen på fosteret udføres, hvorfor det begynder gradvist at bevæge sig.

Vigtigt: Særligt at skubbe kvinden er strengt forbudt! Lægen kan lave rabat, hvis det er et ufrivilligt ønske.

Hvordan er anden fase af arbejdet?

Så snart livmoderhalsen begynder at åbne, får den forventede mor en følelse af, at hun virkelig vil gå på toilettet på en stor måde. Dette er hovedårsagen til, at hun finder styrken til at skubbe. Det vigtigste er at lytte til lægen omhyggeligt for at følge alle hans instruktioner - i så fald vil hele processen afslutte med succes.

Hvis du vil gøre alt rigtigt, skal du huske følgende: De stærkeste kampe kan vare fra 60 til 90 sekunder, de gentager cirka hvert minut. Bare i dette øjeblik skal du gøre alt for at genoprette - en kvinde skal helt slappe af og hvile for at være klar til den næste kamp.

  1. Under kampen skal du godt tage armens arme og samtidig trække den mod dig. Samtidig med denne bevægelse indånder du - du skal få så meget luft som muligt.
  2. Dernæst hold vejret. Samtidig er det nødvendigt at skubbe, så alle anstrengelser styres nøjagtigt nedad - det er umuligt at skubbe i ansigtet. Der har været tilfælde, hvor de kvinder, der gjorde alt forkert, brød kapillarerne i øjnene.
  3. Stram kraftigt på abdominale muskler. Men hofter og skinker skal holdes afslappet.
  4. For at babyens hoved ikke vender tilbage til sin oprindelige position, er det vigtigt at lave en rolig, langsom, jævn udånding. Det er strengt forbudt at udånde kraftigt, da barnet ikke kun vender tilbage til PI, men kan også få TBI.
  5. Det er vigtigt at give barnet nok ilt, der er så nødvendigt for ham - for at gøre dette, skal du holde vejret jævnt og roligt.
  6. Efter udånding er foretaget, kan du ikke hvile. Igen, tag en dyb indånding - og fortsæt med at skubbe videre. I løbet af det tidsrum, hvor forsøget varer, skal en kvinde i arbejde gøre 3 sådanne vejrtrækninger. Derefter kan du slappe af lidt. Det er bemærkelsesværdigt, at antallet af vejrtrækninger kan variere, men i dette tilfælde skal du lytte til lægeens instruktioner - han vil fortælle dig præcis, hvordan man gør det korrekt, afhængigt af situationen såvel som på den fremtidige moders individuelle egenskaber.
  7. Hvis smerten i forsøgene stiger - dette er et vidunderligt tegn betyder det, at kvinden gør alt rigtigt, og babyen bevæger sig gradvist mod udgangen gennem fødselskanalen.
  8. Mange kvinder skrig under forsøgene - at gøre det er strengt forbudt. Sagen er, at i løbet af råbet bliver ilt forbruges, hvilket er så nødvendigt for barnet.
  9. Når forsøget er færdigt, skal den forventede mor genoprette jævn vejrtrækning.

Hvordan er den 3 periode?

I sidste ende overvinder alle forhindringer et efterlængt barn. Han satte sig straks på brystet emaciated, men glad mommy. Begynder straks den tredje, den såkaldte postpartum periode.

Efter ca. 15 minutter skal kvinden stramme endnu en gang - det er nødvendigt for barnet at forlade. Denne proces er stort set smertefri i forhold til alle tidligere faser, da placentas vægt er ca. 500 gram.

Vi skubber under fødslen: anbefalinger

Som nævnt ovenfor er der i dag et stort antal specialkurser, som en kvinde vil være i stand til at forberede sig på, for fødslen - hun bliver fortalt hvordan man opfører sig korrekt, hvordan man ånder, og hun vil også lære teknikken i praksis. Det er bemærkelsesværdigt, at du kan gå til sådanne kurser med dine ægtemænd - så en gravid kvinde kan føle støtte. Selvfølgelig skal fødselspartnerskabet i dette tilfælde deltage i kurser for hendes mand.

Takket være lektierne vil den fremtidige mor også vide, hvad der ikke kan gøres under fødselsprocessen.

En kvinde i arbejde skal forblive rolig i enhver situation - trods alt afhænger hendes ufødte barns sundhed på dette. I en panik begynder en kvinde at trække vejret, den ilt, der er værdifuld for barnet, forbruges. Derudover trækker vejret vejret, og under kampe og slag er det forbudt.

Hvis den fremtidige mor opfører sig forkert, forhindrer hun kun, at hendes baby kommer ind i verden.

Hvornår skal jeg begynde at skubbe?

Enhver kvinde i position bør vide, hvornår man skal videreføre denne ansvarlige mission. Dvs. det er umuligt at skubbe dig selv på egen hånd - det kan skade en baby. Tidsperioden bestemmes af lægen. Først og fremmest skal specialisten bestemme, hvor præcis hovedet på babyen er.

Hvis det meste af fødselskanalen allerede er dækket, så kan du begynde. Hvorfor ikke starte hele processen i forvejen? Sagen er, at i dette tilfælde vil kvindens kræfter hurtigt blive brugt, og når det nødvendige øjeblik virkelig kommer, vil kvinden ikke være klar til det. Derudover er der en anden vigtig nuance: For tidlige forsøg kan fremkalde nedsat blodcirkulation (uteroplacental), hvilket betyder, at barnet ikke har nok ilt - og det er fyldt med ubehagelige konsekvenser.

Alle kvinder er individuelle, og behovet for at presse kan opstå ved forskellige arbejdsområder. Hvis i det øjeblik, hvor kvinden ønsker det, og barnets hoved er lavt, mens livmoderhalsen endnu ikke har åbnet, kan du ikke begynde! Dette kan føre til sådanne problemer som brud på livmoderhalsen.

Vigtigt: Mange kvinder bekymrer sig om, at ufrivillig tarm og blære tømning kan opstå under arbejdet. Umiddelbart bør det bemærkes - der er ikke noget at bekymre sig om, det er naturligt, da barnet lægger pres på alle tilstødende organer. For jordemoder er denne nuance heller ikke et problem - tro mig, du er ikke den første kvinde i arbejde med et team af specialister.

Hvordan skal jeg presse for at undgå pauser?

Det er værd at bekymre sig om sikkerhed, når barnet begynder med sikker bevægelse fremad, men ikke vender tilbage til startpositionen. I dette tilfælde kan en kvinde bryde. For at babyens hoved ikke bevæger sig fremad for hurtigt, indsætter jordemoder tre fingre i skeden.

Fødsel - det gør ondt, processen kan medføre meget ubehag. Men det er værd at huske at i konklusion får du den mest værdifulde gave på jorden - dit barn, din krovinochku! For at alt skal lykkes, er det nødvendigt at forberede i forvejen at deltage i særlige kurser. Du kan også ikke ignorere råd fra specialister under arbejdskraftaktivitet - de fortæller dig altid, hvordan man retter sig og trækker vejret. Vær ikke bange for fødsel, det er en naturlig proces og med den rigtige tilgang på ingen måde skader kroppen.

Interessante Fakta Om Graviditet