Autoritativ udtalelse: regler for fodring med kunstig fodring fra Dr. Komarovsky

Undfange

Supplerende fodring af den nyfødte på kunstig fodring er et afgørende stadium, hvor forældrene har et stort antal spørgsmål. Hvad skal man gå ind i kosten før frugt eller grøntsager? Fra hvilken alder, hvilken dosering?

Svar til dem kan findes hos en velrenommeret børnelæge og elskede læge fra mange mødre E. O. Komarovsky. Han har sin egen mening om funktioner og regler for indførelse af de første supplerende fødevarer

Hvorfor er dette vigtigt?

Hovedformålet med supplerende fødevarer er tilpasningen og tilpasningen af ​​barnets krop til den nye mad. Det betyder, at barnet gradvist modtager en række fødevarer ud over den sædvanlige velkendte kost - en blanding. Udtalelser fra børnelæger om fodring kan variere, og forældrene står over for et vanskeligt valg - hvem skal du lytte til?

Foderet ifølge Komarovsky har sine egne nuancer og finesser, som bør undersøges af alle mødre, der har besluttet at fodre deres børn i overensstemmelse med denne specialists system.

Hvornår er det bedre at introducere den første "voksne" mad?

Dette er det allerførste spørgsmål, som en mor står over for, når hendes nyfødte baby begynder at vokse op. Det første år af et barns liv i pædiatri er et vigtigt skridt, og en god ernæring er af stor betydning. Yevgeny Olegovich mener, at hvis barnet op til seks måneder gammel udviklede sig normalt, og der ikke er afvigelser, har han ikke brug for yderligere mad, undtagen børneformulering.

Dr. Komarovsky hævder, at 6 måneder er den ideelle alder for den kunstige kunstner, når det er på tide at begynde at tilføje nye fødevarer til kosten.

Også barnets beredskab til at lokke kan bedømmes efter flere kriterier:

  1. siden fødslen er vægten fordoblet;
  2. at have egen færdighed
  3. evnen til at holde et objekt med to fingre
  4. viser interesse for nye fødevarer
  5. mad er ikke skubbet af tungen;
  6. baby kan vende sig væk, hvis du er fuld eller ikke vil prøve produktet.

Fordele og ulemper

fordele:

  • Nøjagtig overholdelse af lægernes anbefalinger og indførelsen af ​​supplerende fødevarer i henhold til hans regler styrker barnets helbred, han udvikler sig aktivt fysisk og psyko-følelsesmæssigt. Et balanceret sæt nye produkter, som Komarovsky foreslår at introducere under en specielt udviklet ordning, giver barnet mulighed for at få alle de nødvendige næringsstoffer i overensstemmelse med hans alder.
  • Barnet begynder at danne nye færdigheder. Han lærer at holde en ske og lede den til munden, sorterer gennem mad med fingrene og udvikler taktile fornemmelser. Tygge mad hjælper barnet med at forberede tyggegummi til begyndelsen af ​​udseendet af de første tænder. Når crumb holder produkterne i hånden eller endda spiller med dem, udvikler de fine motoriske færdigheder hurtigt.

ulemper:

  • Hvis forældrene ignorerer og overtræder de grundlæggende regler for fodring af en kunstner, kan dette påvirke hans helbred og udvikling. Når du indtaster produkter efter seks måneder, udvikler din baby ikke i rette tid chewing færdigheder og fine motoriske færdigheder. Forkerte kostvalg kan føre til utilstrækkelig vægtforøgelse og stunting.
  • Med den tidlige introduktion af komplementære fødevarer vil ukendte fødevarer forårsage barnet mere skade end godt. Før seks måneder er kroppen endnu ikke klar til at absorbere nye fødevarer, og komplikationer kan opstå i form af stærke allergiske reaktioner, fordøjelsesforstyrrelser, forringelse af helbred og humør hos barnet.
  • Forældre bør være opmærksomme på de supplerende fødevarer, det er umuligt at fremskynde denne proces, gradualisme og forsigtighed er vigtige, hver ny handling bør omhyggeligt vejes og gennemtænkes.

Indledning Regler

Evgeny Olegovich anbefaler at begynde at lokke smidigt og omhyggeligt. Et nyt produkt bør prøves i første halvdel af dagen, da du i resten af ​​tiden kan se babyen og let spore det mulige udseende af negative konsekvenser i form af udslæt, kløe, kolik, diarré.

Det er bedre at starte med en halv teskefuld og gradvist øge hver dag til det krævede beløb. I tilfælde af allergi eller intestinale lidelser skal det nye produkt afbrydes i 3-4 uger, og forsøg derefter igen under omhyggelig forældrekontrol.

Produkter bør kun tilberedes og tilbydes barnet i en separat ren beholder.

Det er meget bekvemt at fodre barnet med en speciel plastik eller silikonske, det gør ikke ondt i babyens ømme tandkød.

Disse tips falder sammen med de fleste børnelæger, men Komarovsky har sine egne principper:

  • Fødevarer bør være monokomponent.
  • Hvis barnet er syg, er det bedre at udskyde lokket indtil fuld inddrivelse, og du bør ikke prøve nye fødevarer 3 dage før og efter vaccinationer.
  • Den rolige og afslappede atmosfære er vigtig, så vil barnet føle sig trygge, afslappede og vil blive afsat til opfattelsen af ​​ukendte produkter.
  • Menuen skal udvides gradvist, den ideelle varighed for at modtage en type produkt er 5-7 dage, kun da kan vi gå videre til det næste.
  • Tåge gives på tom mave, så skal barnet fodres med blandingen.
  • Ved afvisning af mad er det umuligt at insistere og tvinge barnet til at spise en del, du skal stoppe med at fodre og gøre det næste forsøg i et par dage.

Indførelse af supplerende fødevarer til børn i det første år af livet

I lang tid i vores land var der lovbestemmelser for tidlig introduktion af supplerende fødevarer fra 3 uger af et barns liv. Begrundelsen for dette var en erklæring om behovet for tidlig tilskud af vitaminer, kostfiber og fibre for at forbedre fordøjelsen. Dette indførselssystem for supplerende fødevarer blev bestemt af den meget brede fordeling af kunstig fodring, som for det meste ikke var tilpasset kvindemælk (bifidus kefir, ris eller boghvede, fra industrielle blandinger - "Baby" eller "Baby"). De omfattede umodificeret kødmælkeprotein, kulhydrater var hovedsageligt repræsenteret ved saccharose og glucose, og fedtstoffer var en blanding af mættede og umættede, hovedsageligt langkædede fedtsyrer. På denne baggrund udviklede børn ofte fermentopati, lidelser i tarmmikrobiocenosen, allergisk dermatitis, anæmi og rickets. For at reducere de negative virkninger af den foreslåede meget langsom introduktion af produkter (begyndende med dråberne - som om at forberede tarmene) og meget tidligt - for hurtigst muligt at udskifte den grundlæggende mælkeformel.

Ordningen med introduktion af supplerende fødevarer ser ud som følger: Fra 3 uger blev det foreslået at injicere saft (fra dråber) og derefter - vegetabilsk afkok, gradvist at tilføje en komponent til at "vænne" barnet til disse produkter. Om 2 måneder blev frugtpuré introduceret i 3 - kefir, i 4 - grød, i 5 - grøntsagspuré og cottageost, derefter - æg i 7 måneder - kød og kiks.

Og hvis vekslingen af ​​supplerende fødevarer varierede deres introduktionshastighed i andet halvår af det første år af livet hos børn lidt i forskellige lande, så havde en så tidlig introduktion af supplerende fødevarer i første halvår ingen analoger i verden. Epidemiologiske undersøgelser foretaget af WHO i 1999-2002, der har til formål at identificere årsagssammenhængene for forekomsten af ​​gastroenterologiske, allergiske og immunologiske sygdomme blandt børn og voksne, viste, at en af ​​de vigtigste årsager til disse sygdomme er den tidlige introduktion af komplementære fødevarer.

Moderne holdninger vedrørende indførelsen af ​​supplerende fødevarer er baseret på studiet af fysiologien af ​​udviklingen af ​​organer og systemer af barnet, hans beredskab til opfattelsen af ​​nye fødevarer.

Den rettidige introduktion af korrekt udvalgte supplerende fødevarer hjælper med at forbedre sundheden, forbedre ernæringsstatus og den fysiske udvikling af spædbørn og småbørn i løbet af den accelererede vækst og modningstid.

Under hele indføringsperioden for supplerende foder skal modermælk eller den erstatte blanding forblive det vigtigste produkt, der forbruges af spædbarnet.

Den gradvise udvidelse af barnets kost og tilsætning af modermælk (eller dets substitutter) supplerende fødevarer skyldes:

  • behovet for at genopbygge det voksende underskud i energikroppen og en række næringsstoffer (protein, jern, zink osv.), hvis indtagelse med modermælk eller substitutter efter 4-6 måneder bliver utilstrækkelig;
  • hensigtsmæssigheden af ​​at udvide kosten på grund af plantekomponenter, forskellige typer kulhydrater, fedtsyrer af vegetabilske olier og sporstoffer;
  • behovet for at inkludere i kosten mere tæt end mælk, mad til udvikling af fordøjelsessystemet, tyggearbejde og stimulering af tarmene.

Supplerende fødevarer kan opdeles i to kategorier. Overgangs fødevarer er supplerende fødevarer specielt designet til at opfylde et barns særlige ernæringsmæssige og fysiologiske behov. Fødevarer fra familiebordet, hjemmelavet mad - disse er supplerende fødevarer, der introduceres i kost af et lille barn og er tæt på komposition til dem, der indtages af resten af ​​familien.

Evnen til at forbruge faste fødevarer kræver modning af neuromuskulære, fordøjelses-, urin- og immunsystemer.

Op til 4 måneder har spædbørn ikke den neuromuskulære koordinering, der er nødvendig for at danne en fødevareklump, transportere den til den mundtlige del af svælget og sluge den, så indførelsen af ​​halvfast mad er ikke fysiologisk før denne tid.

Fordøjelse og absorption. Indførelsen af ​​supplerende fødevarer er tilrådeligt kun efter, at mage-, tarm- og bugspytkirtel fordøjelsesenzymer er fuldt modnet. I forskellige børn begynder enzymer, afhængigt af graden af ​​morfofunktionelle modenhed og arvelige faktorer, at fungere fuldt ud på forskellige tidspunkter, men ikke tidligere end 4 måneder. Derfor er den tidlige introduktion af supplerende fødevarer forbundet med udseendet af tarmdysfunktion.

Nyrefunktion Under opløbet af opløste stoffer på nyrerne forstås den samlede mængde opløste stoffer, der skal udskilles af nyrerne. Disse er ikke-metaboliserbare fødevarekomponenter - hovedsagelig elektrolytter: natrium, kalium, chlor, fosfor, som er blevet absorberet ud over kroppens behov - og de endelige produkter af stofskifte, især nitrogenforbindelser. Den potentielle belastning af opløste stoffer på nyrerne er opløste stoffer af endogen og fødevareoprindelse, der skal udskilles i urinen. Det er defineret som summen af ​​fire elektrolytter (natrium, chlor, kalium, fosfor) plus opløste stoffer opnået som følge af proteinmetabolisme, som normalt udgør over 50% af den potentielle belastning på nyrerne.

Brystmælk har den laveste potentielle belastning af "osmotisk aktive stoffer" på nyrerne - 93 mosmol / l, modermælkserstatning - 135 mosmol / l. Ved indførelsen af ​​fodring øges belastningen to eller flere gange. Dannelsen af ​​nyrefunktionen forekommer omkring 4 måneder og hos børn, der har været udsat for kronisk intrauterin eller postnatal hypoxi og senere (ca. 6 måneder). Således er introduktionen af ​​supplerende fødevarer efter 4-6 måneder sikkert.

Immunsystem Den umodne tarmslimhinde hos spædbørn er yderst modtagelig for virkningen af ​​enteropatogene mikroorganismer og er følsom overfor antigenerne indeholdt i fødevarer. I de første måneder af livet, når immunsystemet i tarmene endnu ikke er udviklet, spiller de ikke-specifikke beskyttelsesfaktorer, som omfatter modermælk, en afgørende rolle for at opretholde barnets helbred. Desuden er tarmvæggen i denne periode af et barns liv godt gennemtrængeligt for makromolekyler, især fødevareallergener. Under indflydelse af lymfocytter og delvist hydrolyseret immunglobulin G af modermælk modnes tarmlymfoidsystemet (GALT-Gut-associeret lymfoidvæv), hvilket ikke kun er en stor forsvarsfaktor, men reducerer også permeabiliteten af ​​tarmvæggen. Potentielle antigener omfatter sojaproteiner, gluten, koemælkeproteiner, æg, fisk osv. Således introduceres de tidligere disse produkter, jo større er risikoen for antigeneksponering.

Der skal lægges særlig vægt på, at et sådant antigen kan være sojaprotein, hvorved blandingen på grundlag heraf ofte foreskrives, når hudændringer forekommer uanset deres oprindelse. Sojabaserede blandinger bør kun gives under betingelse af intolerance over for mælkeprotein og med obligatorisk kontrol af barnets individuelle reaktion.

Introduktion af supplerende fødevarer til børn i det første år af livet

Med indførelsen af ​​supplerende fødevarer i børn i det første år af livet bør betragtes som en række bestemmelser.

  • Hvert barn kan have et individuelt tolerance svar.
  • Tidspunktet for hver introduktion af supplerende fødevarer kan variere for hvert barn inden for 1-2 måneder.
  • I den periode, hvor barnet er syg, har han udtalt "tarmkolik", dvs. i op til 4 måneder er indførelsen af ​​komplementære fødevarer ekstremt fyldt med "nedbrydning".
  • Med amning kan introduktionen af ​​supplerende fødevarer skiftes med 2 måneder og begynde at introducere nye produkter efter 6 måneder.

Tidspunktet for introduktionen af ​​supplerende fødevarer i vores land er stadig noget anderledes end verdensstandarder og WHO's anbefalinger. WHO anbefaler for eksempel ikke at indføre supplerende fødevarer i op til 6 måneder, og efter 6 måneder skal du hurtigt tilføje nye fødevarer til kosten. Indenlandske specialister (I.Ya Kon, et al., 2000) anbefaler at introducere de første kosttilskud fra 4 måneder og i et langsommere tempo. Det forekommer upassende at overveje tidspunktet for indførelsen af ​​supplerende fødevarer som en slags dogma. Bør tage hensyn til barnets individuelle karakteristika. Så når du ammer, hvis moderen har en langsigtet amning, god fysisk og psykomotorisk udvikling af barnet, kan du begynde at fodre foderet fra 6 måneder. Med kunstig fodring kan det være tilrådeligt at holde introduktionen af ​​nye produkter fra 4 måneder. Hvis der er en allergisk disposition i familien, kan manifestationer af dermatitis hos et barn, introduktionen af ​​komplementære fødevarer forsinke noget, såvel som for eksempel med en langvarig ustabil stol eller sen start af enzymer.

Den første lokke - frugtsaft og puree. I Rusland er det traditionelt æblepuré, bedre fra et lidt "pocheret" æble: det har mindre udvindingsstoffer. Det er ønskeligt, at æblet var grønt eller gult. Du kan bruge "industrielle" kartoffelmos, især i vinter-forårstiden. De er ikke mindre nyttige og indeholder de nødvendige vitaminer og kostfiber. Sammensætningen af ​​saft indeholder ekstraktionsstoffer, der mere aktivt påvirker tarmene. Spørgsmålet om hvad man skal komme ind i starten - juice eller puree, kan løses individuelt. Den næste frugt kan være en banan, derefter abrikos, svesker (alt i form af kartoffelmos). Det er meget godt at bruge kombinationer - æble-courgette eller græskar. Efter 4 måneder er disse produkter næsten sikre, og i 1-1,5 måneder er de meget sandsynlige for at forårsage allergiske reaktioner, hudpræparationer eller øget mavesmerter.

Frugt, frugt og grøntsager og grøntsagerpuréer og juice kan fremstilles af en eller to slags frugter samt fra en blanding af frugt og grøntsager. Juice kan afklares og med pulp. Juice med pulp injiceres senere end afklaret, selv om de indeholder plantefibre, der stimulerer tarmmotilitet og kan bruges som behandling mod forstoppelse.

Grundlæggende regler, når du bruger juice.

  • Mærket skal angive den minimumsalder, hvorfra du kan give denne saft, men du kan begynde at give den til ældre børn.
  • Du skal altid starte med juice indeholdende en frugt eller grøntsag. Det anbefales ikke at starte med drue, gulerod, saft fra eksotiske frugter.
  • Det er umuligt at samtidigt indtaste flere sorter af saft, da det i dette tilfælde er svært at afgøre, hvilken bestemt saft barnet har udviklet denne eller den reaktion. Du skal begynde at komme ind i saften med et minimum, mens du nøje ser på barnet. Det er nødvendigt at spore om der er ændringer i afføringen, øget mavesmerter, rødmen i huden. Hvis disse symptomer vises, skal denne type juice aflystes. Reaktionen på saften kan forsinkes med en forøgelse i dens volumen. Den næste type saft kan gives til barnet først, efter at den forrige er blevet fuldt behersket. Jo senere begynder du at indtaste saften (ikke tidligere end 4 måneder), jo mindre negative reaktioner.
  • Efter introduktionen af ​​en-komponentjuice kan du begynde medtagelsen i multi-komponentens kost, men det er bedre at gøre dette efter 6-7 måneder. Tomat- og druesaft forårsager ofte negative reaktioner, og derfor er det bedre at begynde at give dem til barnet i løbet af året. Også nyttige juice fra vilde bær, appelsiner. Det er bedre at bruge abrikos, pære, blommejuice.

Sammensætningen af ​​frugt- og grøntsagspuré kan kun omfatte frugt og grøntsager, eller deres kombination med formative komponenter - stivelse, mel, fortykningsmidler. Frugtpuréer kan være single- og multi-component. Principperne for indførelsen af ​​Mos kartofler er de samme som med indførelsen af ​​saft.

Frugtpuréer kan være af varierende grad homogenisering - helt knust, fint og groft jordet. Denne opdeling svarer til stadierne for introduktion af produkter og forbereder barnet til brug af fast mad. Udover rene frugt- eller grøntsagspuréer er der for øjeblikket kombinerede produkter tilgængelige på markedet, for eksempel med tilsætning af yoghurt eller grød. De skal gives på de tidspunkter, der svarer til perioden for indførelsen af ​​den anden komponent, dvs. i den periode, hvor fermenterede mejeriprodukter indgår i kosten - i det første tilfælde og grød - i den anden.

Frugt og grøntsager retter er altid mere lækre, søde og introduceres som frugtpuré.

I fremtiden introduceres mindre velsmagende puréer, som skal læres til barnet mere gradvist. Med deres introduktion er det nødvendigt at tage hensyn til sammensætningen, såvel som barnets individuelle reaktion på sammensætningen af ​​kartoffelmos. Med indførelsen af ​​grøntsagspuré bør man begynde med dem, der består af et mindste antal grøntsager, introducere gradvis kartoffelmos med en mere kompleks og knust mere grov sammensætning. Det handler om mashed courgette, græskar, søde kartofler, derefter mashed gulerod, ærter og andre bælgfrugter, der tilsættes kål til dem. Til sidst, efter 9-10 måneder, sprøjtes kartoffelmos, der indeholder tomater, løg og krydderier. Typisk indeholder sammensætningen af ​​Mos kartofler vegetabilsk olie, så det bør ikke tilsættes.

Porridges er et vigtigt supplement, der skal tilsættes til kosten efter frugtpuré og saft. Alle poretter er opdelt i mejeri og mælkefrit samt indeholder en korn eller flere korn, det er muligt at inkludere frugt og grønt tilsætningsstoffer. I nærvær af disse additiver refererer prikormon til korn, og ikke til frugtpuré.

Industrial milk porridges er for det meste øjeblikkelige, det vil sige, de kræver ikke madlavning. Når det er fortyndet med vand i forholdet angivet på æsken, viser det sig, at grød indeholder mælkekomponent i form af den tilsvarende blanding, der produceres af dette firma, eller mindre ofte - i form af kødmælkspulver.

På emballagen af ​​nogle grøder indikerer de "ikke indeholder gluten". Gluten eller glutenprotein findes overvejende i korn. Det kan forårsage skade på tarmens slimhinde, hvilket fører til et fald i absorption, øget afføring, udvikling af udtømning og anæmi. Denne tilstand kaldes gluten enteropati eller gluten-følsom celiaci sygdom. Gluten er en blanding af proteiner indeholdt i kornprodukter. For tarmepitelet er gliadinfraktionen af ​​gluten toksisk. Den største mængde gliadin findes i hvede.

Ægte cøliaki er en temmelig sjælden sygdom. Den sene start af små tarm enzymer kan imidlertid også påvirke gluten-spaltende enzymer. I dette tilfælde er der ikke kun kliniske intestinale manifestationer, det er også muligt at forsinke fysisk og psykomotorisk udvikling. Der er etableret et direkte forhold mellem indførelsen af ​​komplementære fødevarer og de kliniske manifestationer af cøliaki. Samtidig forårsager introduktionen af ​​glutenholdige produkter efter 6 måneder ikke længere disse ændringer i de fleste børn. Endvidere forårsager den sene start af introduktionen af ​​glutenholdige produkter, selv hos børn med primær cøliaki, en forsinket udvikling af det kliniske billede. Sidstnævnte er ret vigtigt, da der i en særligt sårbar periode med fremskyndet fysisk udvikling ikke er nogen indblanding i barnets ernæring og vækst. Derfor er den første introduktion af grød bedre at starte med glutenfrie produkter, og du bør heller ikke begynde at give hele porridges efter den 6. levemåned.

Traditionelt bruger vestlige virksomheder ris, hvedemel, sjældnere - havregryn, semolina og meget sjældent boghvede. Dette forklares ved, at i Vesten er disse kornsager betragtet som de vigtigste for babyer, og formålet med korn begynder med dem.

I Rusland er det almindeligt at begynde at introducere denne type komplementær mad i rationen med boghvede og havregrynsprodukter. At lave grød af disse korn er en hyldest til vores lands traditioner, og de produceres hovedsagelig til salg i SNG.

Det er kendt, at majsmel er mindre tilbøjelige til at forårsage allergiske reaktioner, og rismel indeholder den største mængde nødvendige vitaminer. Rismel til babymad fremstilles sædvanligvis af uskadet ris, så disse kornprodukter har ikke egenskaben til at bremse peristaltikken og ikke provokere udviklingen af ​​forstoppelse hos børn. Derfor kan industrielt lavet korn fra rismel anbefales til alle børn, selv med tendens til at reducere evakuering af afføring, mens hjemmelavet risgrød fra knust knust raffineret ris kan fremkalde en afmatning af peristaltik. Havregryn, tværtimod, øger peristaltikken og bidrager til bedre galde evakuering.

Det er bedre at introducere korn fra flere korn i kombination med frugtfyllstoffer tættere på året. Dette refererer primært til korn med honning, chokolade, kakao, nødder og vilde bær.

Kød, fisk introduceres om 7-8 måneder, normalt i kombination med grøntsager. Kødet begynder at blive givet til barnet i en knust, pisket form, som gradvist bevæger sig til de større, der bliver omsluttet af en kødkværn eller fint hakket stykker under hensyntagen til barnets evner. Barnet bør ikke kvælke med mad, så en negativ refleks til mad ikke udvikler sig. Det er bedre at starte med lavkomponent kød- og grøntsagspuréer eller rene kødpuréer, der tilsættes til de grøntsager, der er bekendt med barnet. I Rusland anvendes kartofler, kål, courgetter, græskar og rogn traditionelt. Gulerødder skal introduceres meget omhyggeligt. Der bør lægges særlig vægt på brugen af ​​tomater - børn under 1 år udholde dem temmelig dårligt: ​​de kan provokere fødevaresnedbrud. Tilsætningen af ​​løg og krydderier bør også behandles med forsigtighed.

Kød kan anvendes som noget - oksekød, kalvekød, kalkun, kanin, magert svinekød, kylling. Indføre forskellige sorter af kød bør gradvis, under hensyntagen barnets mad præferencer, kontrollere hans tilstand.

På 6-8 måneder introduceres kaseost og fermenterede mælkeblandinger. Børn med rickets og anæmi, disse produkter kan begynde at give tidligere - fra 5 måneder.

Om 8 måneder injiceres brød eller kiks, som normalt tilsættes til hytteost og blandes med frugtpuré.

Æggeblomme, hvis familiemedlemmer ikke er allergiske over for det, er det bedre at medtage i kosten fra 10-11 måneder, i samme periode kan du begynde at give svage bouillon.

Således "i barnets første 6 måneder" ikke "lades" med uvant mad, mens i andet halvår du hurtigt kan indtaste alle de nødvendige ingredienser.

Al ny mad skal gradvist indgå i kosten, en komponent ad gangen. Når en negativ reaktion fremkommer, fjernes denne type komplementær mad eller dets bestanddel "fra" i kosten i mindst 1 måned.

Barnets kost skal struktureres på en sådan måde, at der dannes en refleks i ham: morgenmad (oftest korn), frokost (grøntsagspuré, derefter kartoffelmos med kød og bouillon), eftermiddagste (kage med kager og frugtpuré), aftensmad (kefir, mælk eller grød). Det er tilrådeligt ikke at give noget mellem fodring til barnet. Hvis barnet er ammet eller bruges til en slags blanding, så måske efter enhver form for komplementær mad, vil han få brug for noget yndlingsprodukt.

Så vi anbefaler følgende rækkefølgen af ​​introduktion af lokker:

4-6 måneder - frugtpuré og saft;

5-6 måneder - grøntsagspuré;

7-8 måneder - kød; fisk - efter 10 måneder

8-9 måneder - kager, cottage cheese, kefir;

10-11 måneder - æggeblomme, bouillon.

Du kan indledningsvis indtage grød og derefter grøntsagspuréen. Ifølge medicinske indikationer begynder cottage cheese (for rickets, anæmi, hypotrofi) at blive indgivet i 5-6 måneder. Ved vedvarende forstoppelse fra 4 måneder kan du inkludere fermenterede mejerimixer eller kefir i kosten.

E.S. Keshishyan, MD, Professor
Moscow Institute of Pediatrics and Pediatric Surgery, Moscow

Råd om introduktion af supplerende fødevarer med kunstig fodring fra Komarovsky

På ca. 4-6 måneders alder kan det lille hornet antydes på dig på alle måder, at han allerede er helt moden til en ny kost, for eksempel se med interesse, hvordan du spiser og aktivt forsøger at blive med dig. Så vi vil gerne lykønske dig: øjeblikket for den første fodring er meget tæt på.

Det er kun at lære at gøre denne vigtige proces let og interessant. Millioner af moms har tillid til børnelæge Evgeny Komarovsky i denne sag, og de tager ikke fejl. I dag vil vi tale om fodring med kunstig fodring til Komarovsky.

Ligegyldigt hvor høj kvalitet og fuldverdig en kunstig blanding, i et barns liv, kommer der altid et øjeblik, hvor denne behandling er "overfyldt" af forskellige former for voksenfoder. Hvordan laver man denne overgang med kunstig fodring? Vi ønsker straks at henlede opmærksomheden på, at alle de foreslåede oplysninger kun er anbefalinger fra Dr. Komarovsky, og ikke en vejledning til handling.

Selvfølgelig har mange moms og deres børn oplevet, at kosttilskuddet i henhold til hans ordning går ud med et knæk og uden unødvendige problemer. Men du bør altid tage højde for din børnelægeres mening, og ikke det faktum, at hans ordning vil falde sammen med råd fra Yevgeny Olegovich. Derfor var der to lejre af modstående mødre: for nogle giver Komarovsky's anbefalinger forvirring og mistillid, mens andre beslutter at holde sig til dem alene. Vi har tillid til børnelæsen, så vi fortæller om babyfodring på fedtsyrede babyer.

Væsentlig forskel mellem tillæg og tillæg

Den grundlæggende forskel mellem disse to begreber er vigtig at vide for ikke at begå fejl i hvilket stadium der begynder i dit barns liv, og som er fuldstændig uønsket, må du ikke forveksle din læge. Nogle mommier anser det ikke for nødvendigt at forstå terminologiens intricacies, og hvis du spørger dem om forskellen mellem supplerende mad og supplerende fødevarer, vil de kun taktfuldt angive præfikset. Selvfølgelig er det russiske sprogs forretning ikke begrænset til, og forskellene i disse to begreber er skjult i deres essentielle essens.

Tillæg er relevant, når barnet har brug for yderligere ernæring end modermælk. Ofte anvendes en kunstig blanding eller tidligere udtrykt mælk til denne rolle. Udøvelsen af ​​tillæg med mælk fra kæledyr er mindre og mindre praktiseret, som det allerede er bevist, men det er en uønsket mulighed. Hvis der er et sted at amme i kombination med tilskud, så kan vi tale om blandet fodring.

Men de første supplerende fødevarer - det er en helt anden sag, fordi det betyder babyens bekendtskab med de første fødevareprodukter, som i første omgang fungerer som et supplement til den sædvanlige kost. Lure er uundgåelig for alle babyer, uanset hvilken type fodring.

Kom i gang

Blandt mødre er der en rangordning af de mest populære spørgsmål, som altid vil være relevante. Og selvfølgelig er der i de første stillinger den evige "Hvornår skal man starte komplementær fodring?". At forskellige kilder peger på forskellige aldersnormer er vildledende. Glem ikke om de endeløse råd fra mødre, bedstemødre og generelt alle slægtninge. Og også en børnelæge, et tv, en videnskabelig bog kan forsikre dig om ægtheden af ​​deres information, desværre også ofte anderledes. Alle kilder varierer i antal med ca. 1-2 måneder, og der er endnu ikke en universel anbefaling for alle børn.

Selvom du oftest kan finde en mening om den ideelle alder - 6 måneder. På spørgsmålet om hvornår man skal fodre kosttilskud under flaskefoder appellerer Dr. Komarovsky også i en alder af 6 måneder. Desuden er denne regel ifølge ham almindelig for børn på enhver form for fodring.

Hvis du bliver plaget af tvivl, om det er tid til at fodre din baby med kunstig fodring, kan du smide alle angst væk, fordi din lille vil fortælle dig, at den er klar til nye opdagelser i sin monotone menu ifølge følgende funktioner:

  • Fra fødselsfristen blev barnet 2 gange tilbage;
  • han sidder ved sig selv
  • ny mad skubber ikke tungen;
  • hvis babyen er fuld, kan han vende sit hoved;
  • han er sund, og mere end 3 dage er gået siden den sidste vaccination
  • han kan tage objektet med 2 fingre;
  • og vigtigst af alt - han viser nysgerrighed om voksen mad.

Er mor klar? Så begynder vi!

De vigtigste regler for fodring af en kunstig kunstner fra Komarovsky

Begyndelsen af ​​supplerende fødevarer er et spørgsmål af ekstrem betydning for enhver baby. Hver mamma kommer til ham med særligt ansvar, for i løbet af få måneder af hendes barns liv bliver hun personligt overbevist om, at barnet reagerer meget følsomt overfor alt, hvilket betyder at enhver ændring i hans liv skal overvejes nøje. Uanset hvor meget vi ønsker at fremskynde introduktionen af ​​supplerende fødevarer, vil det ikke fungere - processen kræver gradualisme og viden om alle regler. Hvis du har valgt at indføre supplerende fødevarer med kunstig fodring ifølge Dr. Komarovsky, så er det nyttigt for dig at vide om de vigtigste anbefalinger fra lægen:

  • Eventuelle tillæg skal starte med et minimum af ny mad. En halv teskefuld vil nok være nok.
  • Start processen ved at foreslå dit barn et nyt produkt separat, og lad det først sammen med den sædvanlige blanding. Så med afslappede trin vil du øge antallet af supplerende fødevarer og erstatte dem hurtigt med en fodringsblanding.
  • Fodring med ukendt mad under kunstig fodring bør kun finde sted under forudsætning af, at barnet er opmærksom, sund og indstillet til ændringer i menuen. På tærsklen til vaccinationer eller under sygdom bør ideen om at indføre supplerende mad kasseres.
  • For hver ny type mad er reglen om 5-7 dage uudholdelig. Dette betyder, at produktet for præcis denne gang skal være den eneste, der er indtastet i foderet i menuen.
  • Den bedste assimilering af ny mad sikrer konsistensen af ​​kartoffelmos. Så chokerer ikke babyen, og hans fordøjelse vil perfekt klare sig med voksen mad.
  • Hvis du ikke er sikker på, hvornår du begynder at fodre, er svaret Komarovsky og alle børnelæger: Den bedste tid til at introducere et nyt produkt er første halvdel af dagen.
  • Tilby dit barn kun frisklavede retter i en separat skål. Med hensyn til behandlingens temperatur skal den omtrent falde sammen med kroppens temperatur.

Evgeny Olegovich har imidlertid også udviklet principper for komplementær fodring, som han kalder "bud". Du vil lære mere om dem.

Supplerende fødevarer har også befalinger

Disse regler vil være relevante for den første fodring ikke kun babyer på kunstig fodring, men også for spædbørn, der spiser modermælk.

  • Den første befaling fra lægen styrker "Tag din tid!" Og begrænser starten på supplerende fodring i mindst 5 måneder. Den ideelle alder, ifølge Komarovsky, vil være seks måneder.
  • Det andet bud siger, at du ikke bør følge oplevelsen af ​​bedstemødre, hvis børn roligt spiste suppe i tre måneder. Du kan lytte, nøjagtigt, for ikke at fornærme din elskede bedstemor, men at handle anderledes.
  • I Komarovsky's tredje kommando er det sagt, at det virkelig er nødvendigt at begynde at fodre med så små portioner. Dette er især for mødre, der ønsker at blive båret væk og tilbyde barnet lidt mere.
  • Det fjerde bud fører til manglende vold i indførelsen af ​​supplerende fødevarer (herunder når kunstig fodring). Ubekendt mad bør være af interesse for krummerne, og dens introduktion skal finde sted med glæde. Hvis barnet kategorisk ikke tager denne eller den pågældende mad, og sagen ledsages af luner og tantrums, så skal moderen vente lidt med de supplerende fødevarer.
  • Endelig dr. Komarovsky femte bud er at anmode mødre om at befri de første supplerer af mangfoldighed. Hvert nyt produkt fortjener at blive introduceret i børnenummen i en enkelt kopi. Ellers er der risiko for allergi, søvn og afføring lidelser.

Nu er det klart, ifølge hvilke regler fodring af barnet skal være på kunstig fodring. Det er stadig det vigtigste: at finde ud af, hvilke produkter og i hvilken rækkefølge børnenes menu skal udvides ifølge Komarovsky.

Tabel introduktion af fodring til den kunstige

Levende forstå, hvordan fodring op skal ske i måneder for krummerne på kunstig fodring, du vil blive hjulpet af bordordningen, som Dr. Komarovsky anbefaler:

10 regler for supplerende fødevarer af dr. Komarovsky

Så venner, tal om mad, tal om det første måltid - i virkeligheden er det supplerende mad - dette er et spændende emne. Sygeplejersken har sandsynligvis flere sådanne emner som "Vi behandler diarré", "Vi behandler snot", "Vi behandler hoste", "Prikorm" - vågner om natten, vi fortæller dig, hvordan du skal leve med det.

Jeg beder dig skrive ned 10 enkle regler:

Regel nummer 1. Hvornår skal du starte?

Den vigtigste fodringsregel er, hvornår skal man starte? Jeg plejede at sige dette: Fra 4 til 6 måneder behøver du ikke babymad, det er nødvendigt for mor.

Nu vil jeg sige dette: op til 6 måneder er der ingen fodring. Du ser, medicinsk videnskab står ikke stille, og der er flere og flere tegn på, at disse eksperimenter ikke er nødvendige, før barnet er 6 måneder gammelt. Godt?

Regel nummer 2. Uafhængig af typen af ​​fodring

Det er meget vigtigt at straks glemme, at fodersystemet har noget at gøre med tidspunktet for fodring:

  • Vi er kunstige, vi har brug for mad fra 3 måneder!
  • Vi ammer, vi starter generelt et år. Indtil år - kun mor!

Mine venner, uanset hvilken type fodring, den bedste tid til at starte fodring er 6 måneder.

Regel nummer 3. Ikke eksperimenter med et sygt barn

Lure og generelt er nye produkter givet, når barnet er sundt. Hvis barnet er syg, er noget galt - lad os ikke eksperimentere med patienten.

Tre regler vi allerede ved - godt klaret!

Regel nummer 4. Rolig atmosfære

Igen, hvorfor har du brug for disse eksperimenter, hvis du gik et sted for et besøg, kom sammen på en tur - i morgen går vi et sted, og i dag vil vi give noget, og vi vil behandle diarré hele natten! Derfor, hvis vi skal give nogle nye produkter, lad os tilpasse os forholdene og ikke udføre eksperimenter, når det er ubelejligt for ethvert familiemedlem.

Regel nummer 5. Første lokke, så hovedmåltid

Hvad er meget vigtigt? Mad er stadig givet, når barnet er virkelig sulten, det vil sige, de giver det, før de fodrer det med hovedfødevarer. Det er klart, at hvis du lægger det til brystet, så er det allerede meget svært at gennemføre forsøg med et nyt, usædvanligt måltid efter at han har spist. Derfor er igen en vigtig regel - først lokke, så hovedmåltidet.

Regel nummer 6. Hvis barnet nægter et nyt måltid

En anden regel - hvis du nægter, bør du ikke være foruroliget, men du bør ikke lukke dette emne. Afviser - at gentage efter en tid at tilbyde, tilbyde, tilbyde.

Hvad der ellers er meget vigtigt - hvis du virkelig vil have ham til at spise det, og han ikke spiser det, så spis det selv i hans nærhed. Det er meget befordrende.

Regel nummer 7. Monokomponent af ny fodring

En anden regel: alle nye monokomponenter. Det vil sige, hvis vi besluttede at give grød, så skulle vi ikke give grød på 7 korn, og så gætte hvilken af ​​dem ikke passer os. Aftalt? Godt gjort.

Regel nummer 8. Den gradvise overgang til lokke

Hvis vi har erstattet en af ​​feedings med lokke, så vil vi først eksperimentere med den anden først efter det. Det vil sige, at det ikke er nødvendigt at udføre hver foderforsøg. Lad os spise mor om morgenen, anden fodring - supplerende mad, mor. Og når vi helt erstatter den anden fodring, så gennemfører vi nogle eksperimenter i den tredje, den fjerde. Dette er ønskeligt. Aftalt? Godt gjort!

Regel nummer 9. Den gradvise udvidelse af menuen

Der er også en regel at lytte til - som regel må nye produkter, som barnet aldrig har prøvet før (der kan være flere sådanne produkter på én gang) ikke gives med intervaller på mindre end 5 dage. Det vil sige, behøver ikke noget nyt hver dag. Så igen vil det være svært at finde ud af, hvem der virkelig er skylden.

Regel nummer 10. Udtrykket af fuldstændig udskiftning af fodring - en uge

I det store og hele skal jeg fortælle dig, at vi som regel for en fuldstændig udskiftning af fodring - for eksempel besluttede vi at give barnet havregryn - som regel den bedste tid til at erstatte blandingen med havregryn fuldt ud - ca. en uge. Forstår du det? Det er, vi ved, at barnet spiser denne mælkeblanding. I dag gav de 20 g, i morgen 40, i overmorgen 80, osv. - uge for at erstatte foderstoffer.

Reglerne er forbi. Nu, meget interessante ting, fordi medicinsk videnskab igen ikke står stille.

Fødevarer og allergier

For eksempel er der i USA et meget akut problem forbundet, for eksempel med jordnødder. De har en meget almindelig - du ved sikkert nok - jordnøddesmør. De har et stort antal børn med peanutallergi. Og alle deres liv sagde de til mødre: "Giv aldrig jordnødder til små børn! Dette øger risikoen for allergier! "

Og pludselig viser mange nyere undersøgelser, at det viser sig, at hvis børn fra 6-8 måneder får jordnødder i små mængder, reduceres risikoen for en allergi senere, når den er ældre, dramatisk.

Det er sådan, hvordan tingene ændrer sig. Et andet spørgsmål er, at hvis der er mennesker med allergi i huset, hvis dette emne er relevant for familien i princippet, er det bedre at ikke gennemføre sådanne forsøg.

Hvorfor siger jeg det her? Meget ofte, lige nu kan din læge rådgive dig hvad der går imod det der er skrevet i mange bøger. Men videnskaben står ikke stille og alt ændrer sig.

For eksempel fisk. I mange bøger skriver de, at fisk er bedre efter et år: Vi begynder at lokke kød og derefter fiske. Og nu, hvis barnet får fiskesuppe eller fiskestykker i bouillon, begyndende med 8 måneder, viser det sig, at der ikke er noget galt med det - vær sød!

Og et sidste tip til dig.

Lokke som viden om verden

Du ved, det viser sig, at næsten det mest chic i lokket er processen med at spise sig selv, når barnet selv er hans hænder, en ske. Men i vores land ser maden ofte sådan ud: de satte sig ned, pakket det op, stak et horn, 2 horn og derefter en flaske.

Guys, allerede på 6 måneder, forsøger at gøre det - foderet på 6 måneder, når han begynder at spise denne cottage cheese - dette, som du forstår, ikke har noget at gøre med kalorier. Ja, det er faktisk verdens viden, nye måder at spise på.

Derfor sad de allerede et lille barn, satte en tallerken foran ham, gav ham noget som en ske i sine hænder, og lad ham prøve at spise. Ja, det vil blive dækket fra hoved til tå i denne ostemasse. Det bliver stadig snavset før eller senere, men det er ikke desto mindre meget sundt for dets udvikling, for motilitet, for intellekt.

Vi læser også:

Dette er meget cool, når et barn lærer at han vil spise sig selv. Dette er bedre end at se tegnefilm sammen på tv. Jeg gør Deres opmærksomhed på dette. Du vil give barnet en ostemasse - sæt barnet ned, giv ham en tallerken, sidde overfor ham med en sådan plade med en ostemasse og spis denne ostemasse. Han ser på dig og gentager.

Jeg vil virkelig have dine børn til at se dig, ikke tegnefilm på tv. Forklar til paven, at han har brug for meget mere i færd med at komplementere fodring end alle Masha og bjørne kombineret.

Sådan introduceres kosttilskud i 4 måneder med kunstig fodring Komarovsky

Indførelsen af ​​supplerende fødevarer med kunstig fodring: bordet (efter måned)

Nyfødte babyer kræver særlig ernæring og modermælk, som har en fuldstændig perfekt, afbalanceret sammensætning og opfylder absolut de vitale behov i et lille voksende mirakel i vitaminer, næringsstoffer og mineraler i de første femogtyve uger af et barns liv.

I løbet af denne periode finder modningen af ​​fordøjelsessystemet og enzymsystemerne sted, hvor tarmmikrofloraen dannes. I dette henseende bliver det enzymatiske anvendelighed af modermælk i det halve livsår utilstrækkeligt. Den rettidige start af indførelsen af ​​supplerende fødevarer samtidig med amning bidrager til adgangen til kroppen af ​​den nødvendige fiber og yderligere mineraler, der er nødvendige for gennemførelsen af ​​motoraktivitet, mental udvikling og proportional vækst af barnet.

Artiklen omhandler sådanne spørgsmål som indførelsen af ​​supplerende fødevarer med kunstig fodring, et bord med vilkår og en liste over produkter.

Hvornår skal jeg begynde at fodre?

Forældre ser frem til det øjeblik, hvor du allerede kan tilbyde din baby noget mere end en blanding eller modermælk. Og ser på alle mulige farverige krukker, jeg vil gøre det endnu hurtigere. Men der er en vis "men", der består i, at indikationen på pakken af ​​grød eller saft af den alder, fra hvilken den kan gives, betyder slet ikke, at det kan gøres. Dette gælder især for kosttilskud fra en alder af fire måneder. Der er en stærk opfattelse af, at spædbørnfoder ikke bør administreres før seks måneder. Det er også tilrådeligt, fordi barnet allerede er meget interesseret i at prøve noget nyt.

Indførelsen af ​​supplerende fødevarer med kunstig fodring i 3 måneder bør være et passende vidnesbyrd om læger i form af undervægt, anæmi eller andre. Uden særlige forskrifter introduceres islandernes børn med en ny kost fra fire måneder.

Hvornår er babyen klar?

Så følgende indikerer barnets vilje til at modtage supplerende fødevarer:

  • vægtforøgelse krummer dobbelt så meget ved fødslen;
  • barnet begyndte at sidde trygt;
  • et barn kan hente noget med to fingre;
  • crumben kan godt sluge væsker, der er lidt tykkere end mælk og vand og ikke skubbe dem ud med tungen;
  • barnet kan vende sit hoved væk, hvis han allerede er fuld;
  • barnet er helt sundt, og den sidste vaccine blev givet mere end tre dage siden;
  • Barnet har en klar interesse for den nye mad.

I tilfælde af fodring af krummerne kan kunstigt fodring indgives fra ca. tre til fem måneder på grund af den tidligere færdiggørelse af udviklingen af ​​enzymsystemet i sådanne børn.

Hvad mash at starte?

Der er stadig ingen enstemmig udtalelse om spørgsmålet om, hvordan man begynder at fodre en baby, når den er kunstig fodring. Sundhedsvæsenet og de fleste børnelæger rådes til at starte med kartofler fremstillet af grøntsager. Dette er den normale udvikling af babyen. Hvis han har problemer med vægtøgning, så kan du begynde at fodre med poretter.

Sæsonbestemtheden af ​​de indførte supplerende fødevarer er signifikant. Det vil sige, hvis dens begyndelse falder på grøntsagssæsonen, kan squashen blive den første kartoffelmos. Det er let i tekstur, godt fordøjeligt, ikke-allergifremkaldende, sundt produkt.

Den første fodring med kunstig fodring (bordet er vist nedenfor) skal startes i strengt tildelt tid. Efter habituation, som udtrykkes i det frie forbrug af produktet, kan du begynde at introducere følgende puré, det kan være kartoffel eller græskar, som har mere næringsværdi.

Sådan starter du fodring: korn

I nogle tilfælde rådes børnelæger til at starte supplerende fødevarer fra en tidligere alder end almindeligvis. I dette tilfælde anvendes porridges som den første fodring. Fra hvilken grød at starte, for ikke at skade barnet?

Eksperter i babymad anbefaler at vælge som indførelsen af ​​supplerende fødevarer, når de ammer i 5 måneder, korn som ris og boghvede. Dette valg er begrundet i, at disse produkter ikke indeholder gluten, hvilket kan forårsage allergiske reaktioner. Og en anden fordel er, at den biokemiske sammensætning af disse kornarter såvel som deres næringsværdi er helt i overensstemmelse med babyens alder og hans behov.

Hvis babyens organisme er tilbøjelig til periodisk forstoppelse, så er det bedste valg i dette tilfælde boghvede, og tværtimod, med en tendens til at tabe afføring, bør man prioritere risgryn, det har styrkeegenskaber.

Hvis moderen beslutter sig for at bruge de ikke-opbevarede poretter, men til at lave dem selv, skal du starte med fint og derefter skifte til mellemmalning.

Den første fodring på Komarovsky

Som Dr. Komarovsky, en praktiserende børnelæge, anbefaler indførelsen af ​​supplerende fødevarer, når de ammer (nedenstående tabel er passende, bør du starte med produkter, der indeholder mælkesyrebakterier, der er tættest på modermælk. Dette er kefir og cottage cheese, og det næste skridt er at tilføje hjemmelavet yoghurt. for supplerende fødevarer bør være fedtfattige og tilberedt ved anvendelse af en særlig teknologi i overensstemmelse med alle sundhedsstandarder.

Supplerende mad fra grøntsager, frugt, kød og fisk bør knuses til en tilstand af kartoffelmos. Først skal du lære dem i små doser og gradvist øge dem. Med en god reaktion i maven om en uge kan du komme ind i næste produkt.

Lægen underbygger sådanne anbefalinger, at barnets tarme vil blive koloniseret med gavnlige bakterier, hvilket yderligere vil lette hurtig absorption af fødevarer, og tilpasning til nye produkter vil ske hurtigere.

Indførelsen af ​​supplerende fodring under amning: bord

Tips fra Dr. Komarovsky

De første kosttilskud, på råd fra Dr. Komarovsky, bør startes som følger:

  1. På den første dag, på det tidspunkt, hvor der skal være en anden fodring, giv en krumme to teskefulde yoghurt, og fod dem med almindelig mad.
  2. På den anden dag fordobledes mængden af ​​supplerende fødevarer, suppleret.
  3. Mængden af ​​kefir på den tredje dag for at stige til tres milliliter.
  4. På den fjerde dag skal du indtaste en eller to teskefulde cottageost i supplerende fødevarer.
  5. På den femte dag, tilsættes 30 gram cottage cheese til kefir.
  6. På den sjette og syvende dag er de supplerende fødevarer allerede lig med 180 ml, som helt erstatter en fodring.
  7. Inden for en uge derefter bliver den anden fodring gradvist udskiftet, og derefter introduktionen af ​​supplerende fodring, mens amning fortsætter, vil bordet for måneder fortælle dig, hvordan du gør det korrekt.

Hvordan introducerer baby mad?

Selvom du ikke har bord foran dine øjne, kan du forsigtigt introducere supplerende fødevarer i overensstemmelse med de grundlæggende regler og produktsekvens.

Og reglerne er:

  • tid til at indtaste den første fodring - anden morgenmad;
  • Start med en mindste portion, supplerende med mælk eller en blanding, der bringer en uge til hovedvolumenet;
  • introducere et nyt produkt en gang om ugen under betingelse af en normal reaktion i kroppen
  • hvis en baby nægter at spise en ny mad, så behøver du ikke at tvinge det, du skal vente et stykke tid (flere uger), give en anden og derefter tilbyde igen, hvad du ikke vil have;
  • For hver fodring skal du forberede en frisk batch, det er ikke tilladt at varme den gamle
  • Tætheden af ​​supplerende fødevarer bør gradvist bevæge sig fra en væske til en tykkere puree;
  • når barnet er ni måneder gammelt, kan mad knuses ikke med en blender, men med en gaffel, der vænner dig til et tykkere måltid;
  • med ti måneder kan babyen fås udbud af kogte kartofler og gulerødder, og med tolv måneder - kødboller til udvikling af tyggevirkninger;
  • i en alder på ti måneder er det muligt at afsætte tre dage til indførelsen af ​​et nyt produkt, forudsat at barnet har det godt
  • når der allerede er flere produkter i babyens kost, er det vigtigt at diversificere menuen og ikke fokusere på en ting.

Forældre bør huske, at i et barns liv er et af de vigtige stadier den første fodring i amning. WHO-bordet vil helt sikkert hjælpe, hvis du har spørgsmål, skal du henvise til det.

Sunde retter: tips

For at øge brugen af ​​den indførte fodring kan du rådgive følgende:

  1. Når madlavning korn tilsættes en dråbe olivenolie er ikke bitter.
  2. Farmaceutiske naturlige surdej kan bruges til selvfremstilling af kefir og yoghurt, tilsæt ikke sukker.
  3. For at smage i den sene periode, kan du tilføje frugtpuré til cottage cheese.
  4. I den ottende måned af livet kan babyen tilbydes rå jorden frugter (banan, æble) og frisk frugt skilt med to tredjedele med vand.
  5. Fra otte måneder op til 3 gram smør kan tilsættes til grød.
  6. Når du koger kødpuré for første gang, må du ikke bruge bouillon, da det kan forårsage fordøjelsesbesvær.
  7. Hvis barnet nægter at spise æggeblommen, kan du tilføje det til grød eller kartoffelmos.

Hvordan overtale en lille?

Nogle forældre, der begynder at fodre supplerende fødevarer, når de ammer (WHO-tabellen antyder, hvordan man gør dette) støder på et sådant problem, at børn nægter at bruge nye fødevarer. Årsagerne er som følger:

  1. Jeg kunne ikke lide den første oplevelse: lokken var for tyk, varm eller uappetitlig, ud fra crumbs synspunkt.
  2. Barnet var endnu ikke fysisk klar til at vedtage supplerende fødevarer.
  3. Voksne moralske fejl: Skældes, hvis barnet greb noget fra pladen.

Hvis barnet af en eller anden grund er ophørt med at bruge supplerende fødevarer, skal du ikke skælme ham, endsige føde ham voldsomt. Men for at reducere tiden i dette tilfælde mellem fodring er ikke nødvendig, er babyen sulten til det næste måltid og vil ikke være lunefuldt. Mellem måltiderne skal du fjerne snacks og slik.

Indføring af fodring med kunstig fodring: menu, bord

Introduktion til kost af nye fødevarer til babyer på kunstig fodring afviger fra dem, der fodrer modermælk. Dette skyldes det faktum, at organismen først er vant til behandling af fremmede elementer fra en tidlig alder, udvikler det enzymatiske system af tarmen tidligere. Derfor er tilpasning til nye produkter lidt lettere for dem.

Indførelsen af ​​supplerende fødevarer med kunstig fodring: bord

Regler for indførelse af supplerende fødevarer under kunstig fodring

Indførelsen af ​​supplerende fødevarer med kunstig fodring (tabellen ovenfor antyder vilkårene og mængderne af mad) skal følge visse regler:

  1. Begynd fodring bør være i en alder af tre og en halv til fire måneder.
  2. Yderligere mad bør kun gives med en ske og ikke fra en flaske.
  3. Det er ikke tilladt at introducere to nye produkter på samme tid.
  4. Efter supplerende fodring indføres, skal fodringsregimet etableres fem gange om dagen.
  5. Supplerende mad introduceres i barnets kost ved klokken ti eller to om eftermiddagen.
  6. Porridges bør introduceres i menuen senest en måned efter grøntsagerne og når barnet når seks måneder.
  7. Hvis barnets mave ikke fordøjer proteinerne fra komælk, bør oksekød udelukkes fra listen over supplerende fødevarer. Disse produkter kan erstattes af kanin, kalkun, kylling, magert svinekød.
  8. Et par gange om ugen skal barnet få fisk i stedet for kød - let fordøjeligt protein og vitamin B.
  9. Mejeriprodukter kommer ind i introduktionen af ​​supplerende fødevarer med kunstig fodring (bordet bekræfter dette) ikke tidligere end syv måneder. Disse WHO-anbefalinger afviger fra rådgivningen fra Dr. Komarovsky.

konklusion

Siden indførelsen af ​​supplerende fødevarer afhænger af barnets sundhed og hans videre udvikling, bør forældre huske, at det er nødvendigt at henvende sig til dette problem ret seriøst og ansvarligt.

Intet behov for at skynde sig, nye produkter skal introduceres gradvist og i overensstemmelse med produktsekvensen, da der ikke er noget punkt i at give barnet den mad, som hans krop ikke er klar til. Den grundlæggende regel er ikke at skade barnet.

Baby fodring med flaskefoder

Tvister mellem forældre og bedstemødre om hvornår man skal introducere barnets første fodring på kunstig fodring, begynder så snart babyen vokser lidt op. Modermælkserstatning er tæt på modermælk, men den kan ikke erstatte den fuldt ud og give spædbarnet alle de nødvendige stoffer. En kunstgivers krop bruges til at få en blanding og lettere tolerere indførelsen af ​​en anden mad. Derfor begynder at introducere supplerende mad til kunstigheden lidt tidligere end børn, der modtager modermælk.

Der er stadig uenigheder om timingen af ​​den første fodring blandt lægerne. Nogle taler for indførelsen af ​​supplerende fødevarer fra tre måneder og hævder, at barnets ventrikel er klar til at tage fast mad. Vi vil blive styret af Verdenssundhedsorganisationens normer, som anbefaler at begynde at introducere en ny mad med 4,5 måneder.

Vi læser i detaljer hvordan man bestemmer, at barnet er klar til prikorma - 10 tegn

Vi ser på, hvornår vi introducerer supplerende fødevarer: undtagelser fra reglerne:

Den generelle ordning for indførelse af supplerende fødevarer under kunstig fodring

(Klik på billedet for at forstørre)

Ca. plan for introduktion af supplerende fødevarer til babyer med kunstig fodring

Hvordan man korrekt indtaster lokket

Opmærksomhed, udtalelser fra eksperter, mumier, bedstemødre, bedstefædre og alle kan alle være forskellige med, hvor man skal begynde at fodre. Nogle rådgiver starter med grøntsagspuréer, for ikke at vænne barnet til søde frugtpuréer, andre anbefaler at starte med frugt og frugt. Mos kartofler. Vi mener, at før du begynder at fodre barnet med noget andet end blandingen, bør du rådføre dig med børnelæger.

  • Fortsæt med introduktionen af ​​en ny mad i tilfælde af at barnet er sundt (dette er en jernregel);
  • Giv et stykke tid en smul på et nyt produkt til ham;
  • Start med juice, helst æble (det forårsager ikke allergier). Giv først en lille portion (en halv teskefuld). Hvis barnets ventrikel er godt modtaget ny mad, skal du gradvist bringe en enkelt dosis til det ønskede volumen (se tabel. Her er en artikel om den første saft);
  • Siden barnet er vant til først at modtage blandingen, skal han give en flaske og derefter tilbyde at prøve et nyt produkt;
  • Lad os lokke barnet kun i siddestilling;
  • Indtil barnet lærer at tygge, bør al fast mad være spirared. Du kan fortynde det med mælk, en blanding eller bare kogt vand til en flydende opslæmning. Sørg for, at den første gang i mosen ikke kommer på tværs af klumper eller små stykker, ellers kan krummen kvælke dem;
  • Når din baby er vant til saften, prøv at give ham frugtpuré (igen er det bedre at starte med et æble);
  • Når barnet bliver vant til frugtpuréen, skal du begynde at lære ham at spise grøntsager. Mindst allergisk courgette, græskar, blomkål og broccoli. Det er bedst at mash dig selv ved at tilføje 2 til 3 dråber vegetabilsk olie;
  • Glem ikke, at den kunstige kunstner skal gives til at drikke kogt vand;
  • En forudsætning: Begynd at introducere et nyt produkt, og sørg for, at krummekammeret er vant til den forrige.

Giver frugt

Hvordan du begynder at fodre din baby med grøntsager eller frugt, vil blive bedt om af din børnelæge. Børn spiser normalt frugtpuré med glæde. Den indeholder mange vitaminer og andre stoffer, der er nødvendige for et lille barn.

I begyndelsen til at gøre puré et æble, pære, abrikos, fersken er bedre at bage eller koge for et par, giv en banan rå. Spørg babyens kropsreaktion på hver ny frugt. Hvis alt er assimileret godt, kan du give frugtpuré både om morgenen og om aftenen.

Gentag, hvis du først indtaster frugt søde Mos kartofler, så er der en chance for, at barnet vil spise værre grøntsagspuré og indføre vegetabilsk mad vil være vanskeligere! Her er valget dit!

Vi går ind i grøntsager

To uger efter indførelsen af ​​frugten kan du forsøge at give grøntsagspuréen. Det gives normalt ved frokosttid.

Overvåg barnets helbred. Hvis diarré eller slim forekommer i afføring, fjern grøntsagerne fra barnets menu, indtil problemerne er fuldstændigt elimineret. Og kun derefter forsøge at give grøntsagspuré igen.

For første gang gør du puree fra en slags grøntsager, der efterhånden bruger dem den lille ventrikel. Når barnet prøver et par arter, kan du lave blandede pureer: fra squash og græskar, fra blomkål og gulerødder, fra broccoli og kartofler.

Fra grøntsager kan babyer op til et år gammel få kål (blomkål, broccoli, hvidkål), courgette, græskar, kartofler, gulerødder, grønne ærter, rober, rødbeder og meget omhyggeligt tomater. Puree grøntsager tillades lidt saltet. Og glem ikke at droppe et par dråber vegetabilsk olie ind i den. Beets kan plette afføring og urin af en baby i pink. Det er ikke farligt, rolig.

Hele Mælke Grød

Begynd at lære din baby at korn i en og en halv time efter grøntsager. Det er bedre at starte med korn, der ikke forårsager allergier: boghvede, havregryn. Så fortsæt til resten - majs, ris, manna.

Anbefalinger til den første grød (hvilken grød og hvordan man korrekt indtaster barnets kost) >>>

Du kan lave grød på koens og gedemælk. Geder er endnu mere foretrukne (om gedemælk). Først skal mælken fortyndes med halvt kogende vand, derefter mindre og mindre, og slutte at fortynde overhovedet.

Det er bedre at tilbyde korn til morgenmad, grøntsager til frokost.

Undervisning af kød

Efter seks måneder foreslår barnet at prøve kødpuréen. Du kan købe i butikken klar, men du kan selv gøre det ved at rulle kødet i en kødkværn eller tørre det i en blender. Det er bedre at starte med kanin eller kalkunkød, og tilsæt kylling, oksekød og svinekød. I kødpuréen er der en stor mængde jern, hvilket er særligt vigtigt for forebyggelse af anæmi. (Se om kødpuré: hvordan man korrekt introducerer kødpuré i et barns kost)

På 6 - 7 måneder gives kød til barnet i form af kartoffelmos, fra otte er det allerede muligt at lave kødboller til et par og til året - dampkoteletter. Før året er det uønsket at give barnet kød bouillon, kan det provokere allergier.

Æggeblomme

For nylig begyndte æggeblommen at give barnet fire måneder. Nu foreslår læger at indføre det i babyens ernæring fra en alder af syv måneder, begyndende med ¼ af æggeblommen. Før du giver det til din baby, forklar det og fortynd det med mælk eller mælkeblanding til en flydende opslæmning. Du kan tilføje æggeblommen til grøntsags- eller kødpuré.

Dette produkt tilføjes gradvist og strengt i den angivne sats. For meget cottageost vil forårsage overbelastning af protein i de ikke stærke nyrerne. Hytteost er nødvendig for at styrke knogler som en yderligere leverandør af calcium. Først deler vi med sin blanding, så er det muligt at blande cottage cheese med kefir. (Detaljer om cottage cheese lokke)

Lær din baby at fiske

Lidt blev 8 måneder. Fra nu af introducerer vi gradvist fisk, fedtfattige sorter (kulmule, torsk, havabbor). To gange om ugen giver vi fiskeretter i stedet for kødretter til frokost eller aftensmad. Med fisken i barnets krop gør det nødvendigt for ham D-vitamin. Desuden absorberes det bedre end kød.

Nogle tips til fodring

  1. Din baby er stadig en crumb. Derfor er en sked til ham bedre at tage en lille kaffe.
  2. Lad barnet suge blandingen først og derefter tilbyde den nye mad. Og kun vant ham til hende, lad os moske i begyndelsen af ​​fodring.
  3. Lær dit barn at spise på samme tid. Foderfrekvens - 5 - 6 gange om dagen.
  4. Tving ikke din baby til at spise med magt. Giv ham tid til at blive sulten. Og krummet med glæde vil spise alt, som han nægtede for nogen tid siden.
  5. Det er mere praktisk at fodre barnet ved at plante ham i en speciel stol.
  6. Få dig en baby mad dagbog, hvor skrive ned hvilket produkt du tilbudt krummer, hvornår, som han tog det. Hvis din baby har forstyrret mave eller et allergisk udslæt fremstår, hjælper notebooken både dig og din læge hurtigt med at finde årsagen til sygdommen.

Hvad skal man gøre, hvis der er en allergi over for en ny type supplerende fødevarer:

Hvis du er plaget af tvivl, gør du alt rigtigt, kontakt din læge. Den bedste indikator er barnets helbred. Barnet er muntert, aktivt, vokser og vokser i henhold til normerne, hvilket betyder at du er på rette spor.

Video: fodret barnet i flere måneder

Tabel fodring i 4 måneder med kunstig og amning: hvordan man indtaster grød og kartofler i kosten?

Verdenssundhedsorganisationen anbefaler at begynde at fodre ammende babyer i en alder af 6 måneder. Tidligere vilkår (op til 5 måneder) er relevante for babyer, der er på kunstig fodring. Ikke så sjældent begynder unge mødre og fædre prøver af voksenføde så tidligt som 4 måneder. Er det værd at tage et så risikabelt skridt, er barnets krop klar til at acceptere en ny mad? Hvordan kan du gøre den første voksne mad sikker til krummerne?

Tidligere introduktion af supplerende fødevarer kræver babyer på kunstig fodring

Babyfysiologi på 4 måneder

For at sikre, at dine kulinariske "eksperimenter" ikke vil være skadelige og farlige for de små, bør du være bekendt med barnets fysiologi i denne tidsalder. Fordøjelsessystemet undergår alvorlige ændringer i denne alder:

  • Produktionen af ​​saltsyre begynder med det formål at stimulere arbejdet med fordøjelsesenzymer, der igen kan nedbryde maden, der kommer ind i maven;
  • tarmvæggene bliver tykkere sammenlignet med 3-måneders indikatorerne, kan store fødevaremolekyler ikke længere trænge igennem dem;
  • barnet mister en refleksiv skubbe ud af tyk og fast mad;
  • Tygeprocessens fysiologi bliver mere og mere klar til at spise.

Modningstiden for fordøjelsesprocesserne vil være forskellig for hvert barn. Det er muligt at håbe, at barnets organisme i dit tilfælde vil være klar, men det kan ske, at udviklingen af ​​nogle funktioner vil ske med en forsinkelse. Forældre bør påtage sig løveansvaret i dette tilfælde for mavesmerter, gas, vægttab og appetit, løst afføring, dårlig søvn og andre ubehagelige og endog nogle gange farlige øjeblikke. For at undgå sådanne problemer ved at indføre tillæg i 4 måneder i henhold til strengt definerede regler.

Grundlæggende regler

Ofte er der situationer, hvor den tidlige introduktion af komplementære fødevarer skyldes medicinske indikationer: for eksempel hvis barnet er født for tidligt, taber det hurtigt, eller vil ikke spise blandingen. Sådanne tilfælde kræver, at forældre søger råd fra erfarne børnelæger. Flere generationer af læger skrev anbefalinger om tidlig prikorma, baseret på erfaringerne fra deres arbejde. Vi opregner dem:

  1. Før du giver noget produkt for første gang, skal du besøge distriktets børnelæge for en høring. Strengt følge alle hans råd og anbefalinger, ikke stole på din egen viden.
  2. De første retter skal være vegetabilsk puree. Til madlavning kan du tage broccoli, græskar, courgetter, blomkål, gulerødder (se også: lækre græskarmash opskrifter til babyer). Alderen 4 måneder er den rigtige tid til at prøve grød. Det er bedre, hvis det er ris, boghvede eller majs. Disse produkter har en lav grad af allergenicitet og er derfor mest egnede til børn i en så lille alder. Det er umuligt at udelukke muligheden for individuel intolerance for nogle produkter af babyens krop. Når du laver mad, skal du bruge opskrifter mærket "til babymad".
  3. Nyt produkt skal ikke indtræde mere end en gang om 2 uger. Du skal ikke bekymre dig om, at barnet kun vil teste to retter om en måned - hvis der opstår en allergi, vil du vide præcis, hvad der forårsagede det.

Monokomponent vegetabilsk puree - en god mulighed for den første fodring

Hvordan man giver kosttilskud?

  1. Supplerende fodring af barnet om 4 måneder skal udføres med en ske. Flasken kan kun bruges til blanding. Lær at spise med det samme vil omskoling være vanskeligere. Jo før du behersker denne videnskab, jo hurtigere lærer barnet at sluge.
  2. Den første dosis er minimum - 0,5 tsk. Øg det nødvendige beløb meget gradvist. Den samlede mængde af barnets del må ikke overstige 150 g. Den omtrentlige daglige skema vil blive diskuteret nedenfor.
  3. Ethvert produkt kan negativt påvirke barnets trivsel, så pas nøje på forandringer i fordøjelsen eller udseendet af allergier. Efter at have bemærket de første tegn på dårligt helbred (løs afføring, udslæt), stop med at indføre supplerende fødevarer. For råd om yderligere handlinger, konsulter en læge.
  4. Alt er nyt under forbuddet, hvis barnet svækkes af sygdommen eller er på tærsklen af ​​vaccinationer. Husk at i denne alder udføres sekundær vaccination mod stivkrampe, pertussis, difteri og polio.
  5. Regler kombination af lokke og blanding: første voksen mad, derefter en blanding eller mælk. I løbet af måneden kan babyen helt erstatte en eller to fødder med et komplet måltid.

Lyt til råd fra bedstemødre, venner eller bekendte - en stor fejltagelse. Tag ikke højde for selv de mest oprigtige og gode anbefalinger. Din vejledende stjerne i verden af ​​den første mad er en lokal børnelæge. Kun en erfaren læge, der kender dit barn fra fødslen, kan give kvalificerede anbefalinger og instruktioner. Til tidlig fodring af babyer ved kunstig eller amning er der en speciel tabel, der afspejler de data, som forældrene skal overholde i dette tilfælde.

Supplerende fødevarer

Alle ved, at lægerne i sovjetiske tider havde en helt anden mening om spørgsmålet om supplerende fødevarer end nu. Så begyndte bekendtskab med voksen mad meget tidligt på 2-3 måneder og med frugtsaft. I dag anbefaler børnelægerne: Hvis du allerede kommer ind i lokket fra 4 måneder, så introducer babyen eller med grøntsagspuré eller grød.

Vegetabilsk puree

Hvordan starter man det samme? Valget vil blive foretaget til fordel for et produkt, baseret på barnets tilstand. Med utilstrækkelig vægt, ustabil afføring, den rigtige beslutning - grød. Stærk vægtøgning, forstoppelse - en grund til at lære en ny form for mad med grøntsagspuréer. Fraværet af sådanne symptomer bestemmer i de fleste tilfælde begyndelsen af ​​supplerende fødevarer fra grøntsager, som de fleste børnelæger og ernæringseksperter siger (mere i artiklen: Hvilke grøntsager skal der tages til de første supplerende fødevarer?). Lad os diskutere, hvordan du føler feedet korrekt i 4 måneder. Vegetabilsk lokke er bedre at starte med courgette, kål (alle slags undtagen hvid) og kartofler, da de er mindre allergifremkaldende. Lige senere, start en prøve af gulerødder, rødbeder og tomater (vi anbefaler at læse: hvornår skal man begynde at introducere rødbeder til fodring af et barn?).

Det er op til forældrene at bestemme hvilket produkt, der skal fodres barnekunstneren med, købt eller selvstændigt forberedt. Forbered baby puree derhjemme er meget enkel. Enhver kan gøre det, selv den mest uerfarne værtinde, hvis du gør alt trin for trin.

For at gøre dette skal du overveje følgende regler:

  1. Den valgte grøntsag skal skylles under rindende vand og skylles derefter med kogende vand.
  2. Skræl grøntsagerne.
  3. Sæt i en kasserolle, tilsæt vand og kog under låg, indtil den er kogt i ca. 15 minutter.
  4. Brug en sigte eller blender til at male.
  5. For tyk puree er ikke egnet til krummerne, så fjern overskydende tæthed ved at tilføje en lille mængde afkogning.
  6. Efter en ugers fodring kan du gradvist tilføje vegetabilsk olie til puréen. Den første dosis er 1 dråbe. Normalt er maksimumsbeløbet 5 dråber pr. 150 g Mos kartofler.

Forvent ikke en storm af positive følelser fra et barn om en ny mad. Smagløse og friske grøntsager efter en sød blanding er usandsynligt at være meget imponerende for småbarnet, men vær ikke afskrækket. Tilbyd produktet igen og igen. Som følge heraf vil 5 eller 6 dit forsøg blive kronet med succes, crumben vil prøve kulinariske lækkerier. Når han vender sig til den nye mad lidt, spiser han sin foreskrevne dosis på 150 g, skænder af glæde.

Efter et par uger efter starten af ​​grøntsagsmadrasser kan du kende krummen med kornpulver. Moderne instant korn er meget praktisk. Teknikken til deres forberedelse er ekstremt enkel: det tørre pulver opløses i varmt kogt vand og blander til homogen.

Sådanne hurtige valgmuligheder for korn er gode, såvel som alt mad til børn, da du altid kan være sikker på kvaliteten af ​​råvarer, sikkerhed og mætning af produkter med vitaminer og mineraler. Dr. Komarovsky, den elskede læge, fortæller os om dette. Som basis kan du bruge enten griller, jorden i en kaffekværn eller madlavning flager eller mel til at lave babymad.

De første prøver er kun glutenfri korn. Du kan tage ris, majs eller boghvede. De resterende korn - hvede, rug, havre, byg, indeholder gluten og han - et meget stærkt allergen. Som følge heraf kan barnet opleve mavesmerter og oppustethed. Introduktion til grød, som alle nye produkter, skal du gradvist. I slutningen af ​​at mastere en type grød kan du begynde at lære dig det følgende. Grown up baby kan fodres med blandinger af forskellige typer korn.

Ny produkt introduktion

Alle prøver er bedre at give før amning eller fra en flaske, så det er mere sandsynligt, at krummen vil reagere positivt på det nye produkt. Den optimale tid til at lokke - om morgenen før frokost, for da er der en hel dag til at overvåge reaktionen fra babyens krop til et nyt produkt.

Enhver mor kan ikke vente med at gøre menuen for sine børn velsmagende og forskelligartet, men du bør ikke skynde dig i denne sag. I første omgang vil 2-3 typer af grøntsager være nok til babyer, som vil blive introduceret skiftevis - et produkt om ugen. Til indførelsen af ​​nye retter er der visse ordninger, som unge mødre skal overholde. Lad os se nedenfor eksemplet om indførsel af korn og kartofler om dagen.

Hvordan introducerer du produkter korrekt? Vi præsenterer en omtrentlig plan for indførelsen af ​​grøntsagspuré eller grød om dagen. Det er relevant for børn af enhver form for fodring:

  • Mandag -1 tsk (5 g);
  • Tirsdag - 2 tsk. (10 g);
  • Onsdag - 3 tsk. (15 g);
  • Torsdag - 4 tsk. (20 g);
  • Fredag ​​- 50 ml (50 g);
  • Lørdag - 100 ml (100 g);
  • Søndag - 150 ml (150 g).

Som eksempel giver vi en ordning for indførelse af grøntsag og smør (smeltet) om dagen:

  • mandag -1-dråbe;
  • Tirsdag - 2 dråber;
  • Onsdag - 5 dråber;
  • Torsdag - ¼ tsk;
  • Fredag ​​- ½ tsk (3 g);
  • Lørdag og derudover - 1 tsk (5-6 g).

Grøntsager og smør skal indgives målt

Nedenfor betragtes den omtrentlige kost af spædbørn i alderen 4-6 måneder. Normalt er mængden af ​​kartoffelmos og grød maksimalt 150 ml, hyppigheden af ​​fodring - 5-6 gange om dagen:

  • Første morgenmad Mælk (blanding eller bryst) 150-200 ml.
  • Breakfast. Korngrød 150 ml.
  • Frokost. Grøntsakpuré 150 ml.
  • Høj te Mælk (blanding eller bryst) 150-200 ml.
  • Middag. Mælk (blanding eller bryst) 150-200 ml.
  • Anden middag Mælk (blanding eller bryst) 150-200 ml.

Klassisk bordfodring: